(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Разное

скачать тексты
Разное
Наименование:

100 отжиманий через 7 недель

Формат:      Страниц 144
     мягкая обложка
Автор:
Спайрс С.    
Издательство:
Попурри    
Год:2012
Цена:
237 руб
Количество
найти еще ...
Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы - и через 7 недель вы сможете отжаться 100 раз подряд! В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки - от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя.
Форма для 12 маффинов, стальная, антипригарная.
Высококачественная углеродистая сталь с усиленным безопасным антиприграным покрытием Quantum. Прочная конструкция благодаря удобным
949 руб
Раздел: Формы и формочки для выпечки
Доска магнитно-маркерная, 90x120 см.
Размер: 90х120 см. Поверхность доски позволяет писать маркерами и прикреплять листы при помощи магнитов. Улучшенный алюминиевый профиль. В
3279 руб
Раздел: Доски магнитно-маркерные
Шариковая ручка Pierre Cardin "Crystal", красный.
Шариковая ручка Pierre Cardin. Корпус - латунь, лак. Отделка и детали дизайна - сталь + хром. Кристалл белого цвета на торце. Цвет - красный.
450 руб
Раздел: Металлические ручки

Социально-психологические особенности воздействия рекламы на поведение...
Необходимо чаще повторять в первые дни после заучивания, так как в эти дни максимальны потери от забывания. Лучше так: в первый день — 2 — 3 повторения, во второй день — 1-2 повторения, в третий — седьмой день по 1 повторению, затем 1 повторение с интервалом 7- 10 дней. Будем помнить, что 30 повторений в течение месяца эффективнее, чем 100 повторений за день. Поэтому систематическая, без перегрузки учебы заучивание маленькими порциями в течение семестра с периодическими повторениями через 10 дней намного эффективнее, чем концентрированное заучивание большого объема информации в сжатые сроки сессии, вызывающие умственную и психическую перегрузку и почти полное забывание информации через неделю после сессии). Подводя итог, подчеркнем, что память обеспечивает целостность и развитие личности человека, занимает центральное положение в системе познавательной деятельности. Об этом свидетельствует рисунок 3. Следующим важным психическим процессом, имеющим непосредственное отношение к проблеме изучения восприятия рекламы, является мышление. Мышление — это обобщенное отражение в сознании человека предметов и явлений в их закономерных связях и отношениях.Познавательная деятельность начинается с ощущений и восприятий, и затем может произойти переход к мышлению.


Американский английский за три недели (пер. Марченко М.В.) 4 аудиокассеты - 100 с. {Лингафонные курсы} ISBN 5-93331-006-2 ~91.04.21 047 М: Афон Паблишинг /Delta Publishing Тайсон П.Дж.
540 руб
Минус 5 кг за неделю: Гарантированный 100% результат Я привлекаю здоровье Чудо-диета на капустном листе: Я привлекаю здоровье Эксмо Пищалев В.И.
Целебные свойства капустных листьев и капустного сока были известны еще в древности.
34 руб
DVD. Прогулки с монстрами будущего: Земля через 100 миллионов лет (региональное издание)
Этот мир постарел на 100 миллионов лет.
5 руб
5 килограммов мышц через 7 недель Фитнес Попурри Стюарт Б.
295 руб
10 километров через 7 недель. Полная программа тренировок для бегунов Анатомия спорта Попурри Стюарт Б.
391 руб
Пять шагов к пятерке. Тренажер по устному счету в пределах 100 с переходом через десяток Пять шагов к пятерке 5 за знания Тарасова Л.Е.
В данной тетради предусмотрена возможность оценить правильность счёта: раскрасить лицо клоуна.
76 руб
Пять шагов к пятёрке. Сложение с однозначным числом Тренажёр по устному счёту в пределах 100 с переходом через десяток. 5 за знания Тарасова Л.Е.
«Пять шагов к пятёрке» – новый вид тренажёра, целью которого является тренировка учащихся в усвоении таблицы сложения-вычитания чисел.
200 руб
Художественные произведения: В 18 тт: Т. 4: 1853-1863 гг. Полное собрание сочинений в 100 тт: Наука Толстой Л.Н.
179 руб
Нервные люди: Рассказы; Повести; Голубая книга (предисл. Гора Г.) - 576 с. {Гласные} ISBN 5-94176-100-7 ~91.09.11 089 Ек-бург:У-Фактория Зощенко М.М.
115 руб
Пять недель на воздушном шаре; Вокруг света в восемьдесят дней; Путешествие трех англичан по Африке: Романы (пер. с франц. Габинского Н. , Бекетовой А. ) Мировая классика Ермак,АСТ Верн Ж.
129 руб
Метаморфозы: В XV книгах (пер. с лат. Шервинского С.В.; прим., послесл. Бударагиной О.В.; генеалогические схемы Гаспарова М.Л.; указатель, краткое содержание книг Амбаряна Э.Т., Галыниной И.О., Свиченской М.К.) - 512 с. {Фамильная библиотека: Парадный зал} ISBN 5-93898-034-8 ~93.09.17 100 СПб:ВитаНова Публий Овидий Назон
Впервые на русском языке печатается указатель имен, географических, этнических и астрономических названий.
2200 руб
100 суток войны Раритет Симонов К.М.
Книга воспоминаний известного поэта на основе его фронтовых дневников.
229 руб
100 великих авантюристов 100 великих ISBN 5-7838-0437-1 5-9533-0543-5 100 великих Вече Муромов И.А.
176 руб
100 великих врачей 100 великих Вече Шойфет М.
157 руб
100 великих евреев 100 великих Вече
Автору удалось нарисовать на страницах книги живые портреты самых выдающихся евреев от Авраама и Моисея до Фрейда и Эйнштейна.
91 руб
100 великих любовниц 100 великих Вече Муромов И.А.
208 руб
100 великих мятежников и бунтарей 100 великих Вече Ионина
237 руб
100 великих психологов 100 великих Вече Яровицкий В.
237 руб
100 великих рыцарей 100 великих Вече Вовк
Наиболее пристальное внимание автор уделил таким ярким и значимым вехам, каковыми являются эпоха Крестовых походов, Столетняя война, война Алой и Белой розы.
162 руб
100 великих футболистов 100 великих Вече Малов В.
К чемпионату Европы по футболу в Португалии "ЕВРО-2004" для поклонников этой популярнейшей игры в России издательство "Вече" предлагает книгу "100 великих футболистов".
214 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг