(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Аэробика. Шейпинг

скачать тексты
Аэробика. Шейпинг
Наименование:

Укрепляем мышцы спины (пер. с нем. Тычина Е. ) Здоровье в любом возрасте 10-минутная программа создания стройной фигуры:

Автор:
Летувник С.    
Фрайвальд Ю.    
Издательство:
Попурри    
Год:2004
Цена:
37 руб
нет в наличии
найти еще ...
Для широкого круга читателей. Описано, зачем и как (дана эффективная программа упражнений) человек должен развивать, укреплять и сохранять отменное здоровье всех мышц собственной спины.
Пупс 30 см, 12 детских звуков.
12 детских звуков: 1. ах-ах-ах; 2. ма-ма; 3. хе-хе-хе; 4. па-па; 5. вау-вау-вау; 6. кашляет; 7. чихает; 8. смеется; 9. плачет; 10. спит;
517 руб
Раздел: Классические пупсы (без пола)
Рамка для 2 фотографий "Букет роз".
Металлическая подставка для фото с подвесными рамками выполнена в виде дерева/куста и служит для одновременного размещения от 2 до 12
394 руб
Раздел: Мультирамки
Противень низкий Regent "Easy", 43x29x2 см.
С противнем вы с легкостью порадуете ваших домашних запеченной свининой, различной выпечкой или сочной курицей с аппетитной хрустящей
356 руб
Раздел: Противни

Физическая культура и спорт в свободное время...
Перенося нагрузки на руки, вы даете позвоночнику хоть немного отдохнуть. Перед тем как ложиться спать, обратите внимание на свой матрац. Он должен быть полужестким и сохранять все изгибы позвоночного столба. Только при этом условии сон снимет накопившееся за день напряжение и даст необходимый отдых вашей спине. Что еще полезно вашему позвоночнику? Плавание и упражнения на растягивание. Позвоночник любит тепло, он был бы вам благодарен, если хотя бы раза два в месяц вы выбирались в баню. А если у вас есть хоть немного времени для физкультуры, поделайте упражнения для укрепления мышц спины. Их вы найдете в любой специальной литературе. 3. Физкультурно-спортивные занятия с целью активного отдыха и повышения функциональных возможностей Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека , но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы , успешно решать основные жизненные задачи , преодолевать трудности , а если придется , то и значительные перегрузки.


Самоучитель по йоге-3: эффективная программа для стройной фигуры Жизнь удалась Феникс Белая-Швед Т.
Книга рассчитана на людей с различным уровнем физической подготовки, занимающихся самостоятельно.
60 руб
Забудьте о целлюлите: Книга о том, как отрегулировать свой рацион для создания великолепной фигуры - 320 с. {Исцеление питанием} ISBN 985-438-236-2 ~98.08.01 038 Мн: Попурри
26 руб
Худеем без диет и пищевых добавок: Бестселлер для стройной фигуры Только для женщин ISBN 5-222-06570-7 Только для женщин Феникс Масалов А.А.
Помимо этого, в ней содержатся ценные сведения о содержании калорий и питательных элементов в ряде продуктов, о правильном соотношении между ростом и весом, о наших затратах энергии и о том, как побороть некоторые вредные привычки и стереотипы.
84 руб
DVD: Формулы-коды: Программа создания счастливой реальности ISBN Для вашей удачи:
248 руб
Наука правильно худеть. 720 блюд и напитков для стройной фигуры Подарочные издания. Красота и здоровье Эксмо Смагин А.М.
О том, чтобы стать стройной и красивой, мечтают многие женщины.
179 руб
Тибетская лечебная гимнастика для спины. 15-минутная программа Попурри Йохум И.
Для широкого круга читателей.
95 руб
CD-ROM. SiteEdit. Программа создания и управления сайтами
Новый курс SiteEdit содержит видеоуроки, руководство пользователя, более 1800 шаблонов сайтов, которые помогут решить все технические вопросы – от проектирования сайта до размещения и его поддержки в Интернете.
5 руб
365 рецептов. Блюда для стройной фигуры 365 вкусных рецептов Эксмо
Старайтесь, чтобы ваше питание стало разнообразным и сбалансированным, то есть представляло собой гармоничное сочетание питательных веществ в нужном объеме и правильных пропорциях.
328 руб
Вкусные блюда для стройной фигуры. Золотая коллекция рецептов Золотая коллекция рецептов Клуб семейного досуга
Более 100 иллюстрированных рецептов!
288 руб
Йога для стройной фигуры T8RUGRAM Куликова В.Н.
Избыточная масса тела для многих людей - огромная проблема, решить которую невероятно трудно.
435 руб
10-минутные карточные игры АСТ Мосс У.
Каждая игра доставит вам удовольствие и не займет много времени.
30 руб
Pinnacle Studio 10. Видеомонтаж и создание DVD-дисков. Русская версия Технический бестселлер Триумф Александров С.А.
178 руб
Фитнес. 19 программ для коррекции фигуры Идеальная фигура (обложка) Эксмо Зайцева И.А.
Выполнение предлагаемых комплексов позволит вам добиться идеальной фигуры, избавиться от целлюлита и предупредить растяжки, но кроме того станет для вас лучшей профилактикой гипертонии, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, артрита и других проблем со здоровьем.
115 руб
А как поднять успеваемость? 40 эффективных методик для учителя. 10-минутные тренинги для учителей. 40 быстрых тренировок для эффективного преподавания Мировой bestseller для учителя Эксмо Уайтекер Т.
Можно заниматься как самостоятельно, так и в группе, например, во время педагогических советов.
220 руб
Созданные для любви - 352 с. {Праздник любви} ISBN 5-17-009391-8 ~91.10.11 690 М:АСТ Делински Б.
<p><p>Это - история трех сестер, ставших друг другу чужими. <br><br> Что может быть общего у напористой бизнес-леди, скромной материсемейства и блестящей светской дамы?
52 руб
Подготовка к решению задач; Сложение и вычитание; Учебное пособие для дошкольников (худ. Северцов П. А. ) - 135 с. Сравнение чисел; Математика: Счет до 10, числа 0-10; Состав чисел; Геометрические фигуры: М:Эксмо-Пресс/Эксмо Павлова Н.Н.
149 руб
Программы дошкольных образовательных учреждений: Методические рекомендации для работников дошкольных образовательных учреждений (сост. Соломенникова О. А. ) Изд. 3-е, испр. , доп. - 112 с. {Развитие и воспитание дошкольника} Создание условий для реализации; Виды программ: История создания первой программы; Новые подходы к содержанию работы дошкольных учреждений; Выбор программы; М:Аркти
50 руб
Дружим с математикой: Рабочая тетрадь для 4 класса (программа под ред. проф. Виноградовой Н.Ф.) - 96 с. ISBN 5-9252-0186-8 5-9252-0242-2 5-9252-0372-0 5-88717- ~91.10.01 709 М:Вентана-Граф Кочурова Е.Э.
41 руб
Создание классов, ориентированных на ребенка: От 6 до 7 лет (пер. ) - 300 с. {Step by Step: Международная образовательная программа для детей и их родителей} Методические разработки для начальной школы: Мн:МЕТ Уолш К.Б.
Программа Step by Step для начальной школы призвана предложить детям, родителям и педагогам академический вариант образования, при котором с Данная книга - вторая в серии практических пособии, созданных в рамках международного проекта Step by step.
180 руб
Я - подросток: Ч. 1: Мир эмоций: Программа уроков психологии: 7 класс - 110 с. {Психологический тренинг} ISBN 5-9268-0219-9 ~93.10.08 156 СПб:Речь Микляева А.В.
75 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг