(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Книги

скачать тексты
Книги
Наименование:

Релаксация

Формат:      Страниц 165
     мягкая обложка
Автор:
Джесси Р.    
Издательство:
VSD    
Год:2013
Цена:
1387 руб
Количество
найти еще ...
Считается, что релаксация способствует снятию психического напряжения, из-за чего она широко применяется в психотерапии, при гипнозе и самогипнозе, в йоге и во многих других оздоровительных системах. High Quality Content by WIKIPEDIA articles! Релакса? ция, миорелакса? ция (от лат. relaxatio — ослабление, расслабление) — снижение тонуса скелетной мускулатуры. Релаксация может быть достигнута в результате применения специальных психофизиологических техник, физиотерапии и лекарственных препаратов. Релаксация, наряду с медитацией, приобрела большую популярность как средство борьбы со стрессом и психосоматическими заболеваниями.
Ручка-стилус шариковая "Ирина".
Перед Вами готовый подарок в стильной упаковке — шариковая ручка со стилусом. Она имеет прочный металлический корпус, а надпись нанесена с
415 руб
Раздел: Металлические ручки
Шампунь детский "Natura Siberica" мягкий (для самых маленьких), 250 мл.
Мягкая формула шампуня "Natura Siberica" специально разработана для самых маленьких, он не раздражает глазки и носик при
373 руб
Раздел: Шампуни

Посттравматический синдром изнасилования
На 2-й стадии приобретаются новые навыки преодоления. Пациент изучает прогрессивную релаксацию, новые когнитивные методики, такие как: остановка мыслей, управляемые самодиалоги и скрытая репетиция. На 3-й стадии тренируется применение этих методик на практике. Пациент тренирует новые умения, навыки в не опасных, но вызывающих страх ситуациях. Таким образом, она (жертва) обучается контролировать страх и пытается купировать избегающее поведение (Zimbardo, 1985; Resick, 1988). Программы прививки стресса могут быть использованы в индивидуальной терапии или при групповой терапии для жертв изнасилования. Эта программа имеет ряд преимуществ, которые будут обсуждены ниже. Когнитивная терапия Когнитивная терапия пытается изменить иррациональные или ошибочные убеждения, ожидания, оценки и атрибуции. Жертва изнасилования может извлечь значительную пользу из когнитивной терапии, особенно в работе с самообвинением, приступами тревоги и с некоторыми аспектами расстройств сна (Rose ha e al., 1989). Женщина, которая испытывает чувство вины и обвиняет себя, вероятно испытывает трудности с атрибуциями и оценками.


Релаксация: Эффективные методы расслабления (пер. с англ. Мовчан Н.) - 256 с. {Грандиозный мир} ISBN 5-8183-0455-8 ~92.08.01 009 М: Фаир-Пресс Крейз Р.
59 руб
Море; Прибой; Шторм: Звуки морских просторов, яростные волны, разбивающиеся о скалы, крики чаек, ревущий ветер (Релаксация с музыкальным сопровождением) - - с. {Наедине с природой} (в супер.) ~92.12.27 709 М: Весть-ТДА
37 руб
Морские Тайны.Релаксация* [DVD] { } ~54.00.00 20296 DVD Alliance
129 руб
Целительная сила, молитва и релаксация Человеческий фактор Энигма Регарди И.
Его оригинальный метод позволяет даже новичку объективно улучшить свое физическое здоровье и достигать максимально полезных и подходящих ему духовных состояний. И. Регарди распространяет психологические приемы на область метафизических операций в целом и молитвы - в частности.
87 руб
CD-ROM (MP3). Релаксация и лечение
5 руб
Постизометрическая релаксация мышц Мягкие мануальные техники. Наука и Техника Ерёмушкин М.
Профессиональные массажисты знают, что не во всех случаях только с помощью приемов классической техники массажа удается расслабить мышцу, находящуюся в состоянии повышенного напряжения.
1175 руб
Маска успокаивающая "Релаксация" с лавандой, ромашкой и маслом купуасу
Используйте один или два раза в неделю по мере необходимости. Примечания: Только для наружного применения.
146 руб
Освежитель воздуха "Chirton. Light Air. Релаксация чувств", сухое распыление, 300 мл
Современный дизайн и силуэт гармонично впишется в любой интерьер.
142 руб
Техника релаксации Помоги себе сам АСТ Дудинский Д.И.
В жизни каждого человека случаются стрессовые ситуации.
38 руб
Caribbean Dreams: Музыка для релаксации - - с. {Exotic Dream Music} (в супер.) ~54.00.00 60595 М: Квадро-Диск /Creative Attraction
37 руб
Звуки живой природы и романтические саксофонные баллады - - с. {Музыка для релаксации} (в супер. ) ~92. 03. 02 918 Океанский пляж: T.H.I.M.P.
37 руб
Прощай, стресс! Лучшие техники релаксации Taschen Guide. Просто! Практично! Омега-Л Роланд Г.
Пожалуй, это одно из самых популярных в мире слов.
150 руб
Волшебство релаксации Аввалон-ЛоСкарабео Маншилина И.
51 руб
Искусство тибетской релаксации Контэнт Тулку Т.
Приемы самомассажа и динамические упражнения стимулируют тонкую энергию, которая, как принято считать, пронизывает все сущее, объединяя наше ментальное и физическое "я";
449 руб
Audio CD. Музыка для релаксации 1
Релаксационные музыкальные программы помогают человеку расслабиться, успокоиться, сбросить груз сиюминутных проблем, отрешиться от всего суетного, не имеющего подлинной ценности.
102 руб
CD-ROM (MP3). Шедевры классической музыки для релаксации и медитации (в специальной обработке). Утро / День / Вечер / Волшебный сон Ритмы времени:
Прослушав специально подобранные классические композиции, Вы наполните свое утро хорошим настроением, днем отвлечетесь от текущих забот и получите заряд бодрости, вечером успокоите нервы и обретете душевную гармонию, а ночью погрузитесь в царство прекрасных сновидений.
153 руб
Снятие стресса CD-ROM (MP3). Музыка для релаксации и медитации.
На смену тревоге, гневу, страху, депрессии придет ощущение легкости, безмятежности, покоя и гармонии.
153 руб
CD-ROM (MP3). Музыка для релаксации и медитации. Зов моря
Вы отдохнете, почувствуете умиротворение, обретете душевный комфорт, ощутите прилив бодрости.
153 руб
Океан безмятежности / Могущество гор / Гармония ветра CD-ROM (MP3). Стихии природы: Шедевры классической музыки для релаксации и медитации (в специальной обработке).
Специально подобранные с учетом рекомендаций медиков и психологов фрагменты классических музыкальных произведений с определенной ритмомелодической структурой оказывают избирательное лечебное воздействие.
153 руб
Белые облака. Путь к себе. Часть 1 CD-ROM (MP3). Музыка для релаксации.
При прослушивании снимает негативные эмоции, успокоит нервную систему, поможет вам в стремлении к равновесию с окружающим миром.
5 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг