(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Книги

скачать тексты
Книги
Наименование:

Релаксация

Формат:      Страниц 165
     мягкая обложка
Автор:
Джесси Р.    
Издательство:
VSD    
Год:2013
Цена:
1387 руб
Количество
найти еще ...
Считается, что релаксация способствует снятию психического напряжения, из-за чего она широко применяется в психотерапии, при гипнозе и самогипнозе, в йоге и во многих других оздоровительных системах. High Quality Content by WIKIPEDIA articles! Релакса? ция, миорелакса? ция (от лат. relaxatio — ослабление, расслабление) — снижение тонуса скелетной мускулатуры. Релаксация может быть достигнута в результате применения специальных психофизиологических техник, физиотерапии и лекарственных препаратов. Релаксация, наряду с медитацией, приобрела большую популярность как средство борьбы со стрессом и психосоматическими заболеваниями.
Корзина для игрушек "Баскетбол", 45х50 см.
Предназначение: для игровых целей на открытом воздухе и в помещении. Материал: нейлон.
418 руб
Раздел: Корзины, контейнеры для игрушек
Бак оцинкованный для воды, с крышкой (20 л).
Бак оцинкованный для воды, с крышкой (20 л). Описание: Хозяйственная посуда предназначена для хранения и транспортирования воды, для
507 руб
Раздел: Баки, канистры
Детское удерживающее устройство «Фэст» на пуговицах с лямками, 9-18 кг.
Перевозка детей до 12-летнего возраста в транспортных средствах, оборудованных ремнями безопасности, должна осуществляться с
698 руб
Раздел: Удерживающие устройства

Посттравматический синдром изнасилования
На 2-й стадии приобретаются новые навыки преодоления. Пациент изучает прогрессивную релаксацию, новые когнитивные методики, такие как: остановка мыслей, управляемые самодиалоги и скрытая репетиция. На 3-й стадии тренируется применение этих методик на практике. Пациент тренирует новые умения, навыки в не опасных, но вызывающих страх ситуациях. Таким образом, она (жертва) обучается контролировать страх и пытается купировать избегающее поведение (Zimbardo, 1985; Resick, 1988). Программы прививки стресса могут быть использованы в индивидуальной терапии или при групповой терапии для жертв изнасилования. Эта программа имеет ряд преимуществ, которые будут обсуждены ниже. Когнитивная терапия Когнитивная терапия пытается изменить иррациональные или ошибочные убеждения, ожидания, оценки и атрибуции. Жертва изнасилования может извлечь значительную пользу из когнитивной терапии, особенно в работе с самообвинением, приступами тревоги и с некоторыми аспектами расстройств сна (Rose ha e al., 1989). Женщина, которая испытывает чувство вины и обвиняет себя, вероятно испытывает трудности с атрибуциями и оценками.


Релаксация: Эффективные методы расслабления (пер. с англ. Мовчан Н.) - 256 с. {Грандиозный мир} ISBN 5-8183-0455-8 ~92.08.01 009 М: Фаир-Пресс Крейз Р.
59 руб
Море; Прибой; Шторм: Звуки морских просторов, яростные волны, разбивающиеся о скалы, крики чаек, ревущий ветер (Релаксация с музыкальным сопровождением) - - с. {Наедине с природой} (в супер.) ~92.12.27 709 М: Весть-ТДА
37 руб
Морские Тайны.Релаксация* [DVD] { } ~54.00.00 20296 DVD Alliance
129 руб
Целительная сила, молитва и релаксация Человеческий фактор Энигма Регарди И.
Его оригинальный метод позволяет даже новичку объективно улучшить свое физическое здоровье и достигать максимально полезных и подходящих ему духовных состояний. И. Регарди распространяет психологические приемы на область метафизических операций в целом и молитвы - в частности.
87 руб
CD-ROM (MP3). Релаксация и лечение
5 руб
Постизометрическая релаксация мышц Мягкие мануальные техники. Наука и Техника Ерёмушкин М.
Профессиональные массажисты знают, что не во всех случаях только с помощью приемов классической техники массажа удается расслабить мышцу, находящуюся в состоянии повышенного напряжения.
1185 руб
Маска успокаивающая "Релаксация" с лавандой, ромашкой и маслом купуасу
Используйте один или два раза в неделю по мере необходимости. Примечания: Только для наружного применения.
146 руб
Техника релаксации Помоги себе сам АСТ Дудинский Д.И.
В жизни каждого человека случаются стрессовые ситуации.
38 руб
Caribbean Dreams: Музыка для релаксации - - с. {Exotic Dream Music} (в супер.) ~54.00.00 60595 М: Квадро-Диск /Creative Attraction
37 руб
Звуки живой природы и романтические саксофонные баллады - - с. {Музыка для релаксации} (в супер. ) ~92. 03. 02 918 Океанский пляж: T.H.I.M.P.
37 руб
Прощай, стресс! Лучшие техники релаксации Taschen Guide. Просто! Практично! Омега-Л Роланд Г.
Пожалуй, это одно из самых популярных в мире слов.
150 руб
Волшебство релаксации Аввалон-ЛоСкарабео Маншилина И.
51 руб
Искусство тибетской релаксации Контэнт Тулку Т.
Приемы самомассажа и динамические упражнения стимулируют тонкую энергию, которая, как принято считать, пронизывает все сущее, объединяя наше ментальное и физическое "я";
449 руб
Audio CD. Музыка для релаксации 1
Релаксационные музыкальные программы помогают человеку расслабиться, успокоиться, сбросить груз сиюминутных проблем, отрешиться от всего суетного, не имеющего подлинной ценности.
102 руб
CD-ROM (MP3). Шедевры классической музыки для релаксации и медитации (в специальной обработке). Утро / День / Вечер / Волшебный сон Ритмы времени:
Прослушав специально подобранные классические композиции, Вы наполните свое утро хорошим настроением, днем отвлечетесь от текущих забот и получите заряд бодрости, вечером успокоите нервы и обретете душевную гармонию, а ночью погрузитесь в царство прекрасных сновидений.
153 руб
Снятие стресса CD-ROM (MP3). Музыка для релаксации и медитации.
На смену тревоге, гневу, страху, депрессии придет ощущение легкости, безмятежности, покоя и гармонии.
153 руб
CD-ROM (MP3). Музыка для релаксации и медитации. Зов моря
Вы отдохнете, почувствуете умиротворение, обретете душевный комфорт, ощутите прилив бодрости.
153 руб
Океан безмятежности / Могущество гор / Гармония ветра CD-ROM (MP3). Стихии природы: Шедевры классической музыки для релаксации и медитации (в специальной обработке).
Специально подобранные с учетом рекомендаций медиков и психологов фрагменты классических музыкальных произведений с определенной ритмомелодической структурой оказывают избирательное лечебное воздействие.
180 руб
Белые облака. Путь к себе. Часть 1 CD-ROM (MP3). Музыка для релаксации.
При прослушивании снимает негативные эмоции, успокоит нервную систему, поможет вам в стремлении к равновесию с окружающим миром.
5 руб
Весенние голоса Audio CD. Звуки природы для релаксации.
Диск прекрасно оформлен яркими аранжировками, которые идеально подходят ко всем композициям.
162 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг