(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Книги

скачать тексты
Книги
Наименование:

Релаксация

Формат:      Страниц 165
     мягкая обложка
Автор:
Джесси Р.    
Издательство:
VSD    
Год:2013
Цена:
1387 руб
нет в наличии
найти еще ...
Считается, что релаксация способствует снятию психического напряжения, из-за чего она широко применяется в психотерапии, при гипнозе и самогипнозе, в йоге и во многих других оздоровительных системах. High Quality Content by WIKIPEDIA articles! Релакса? ция, миорелакса? ция (от лат. relaxatio — ослабление, расслабление) — снижение тонуса скелетной мускулатуры. Релаксация может быть достигнута в результате применения специальных психофизиологических техник, физиотерапии и лекарственных препаратов. Релаксация, наряду с медитацией, приобрела большую популярность как средство борьбы со стрессом и психосоматическими заболеваниями.
Мягкая магнитная мозаика "Забавные животные", 4+, 5 цветов.
Мягкие бархатистые детальки пяти ярких цветов и разнообразных форм и размеров с обратной стороны снабжены плоским магнитным слоем. В
379 руб
Раздел: Магнитная
Детский матрас "Плитекс. Юниор", для коляски и люльки.
Матрас для детской универсальной коляски. В основе матраса — натуральные растительные волокна (латексированная кокосовая койра, 2 см), что
543 руб
Раздел: Матрасы в коляску
Соляная лампа (арт. 1057-LS).
Красивая и оригинальная соляная лампа с плафоном из гималайской соли. Плафон изготавливается из целого куска соли, которая добывается
1554 руб
Раздел: Декоративные

Посттравматический синдром изнасилования
На 2-й стадии приобретаются новые навыки преодоления. Пациент изучает прогрессивную релаксацию, новые когнитивные методики, такие как: остановка мыслей, управляемые самодиалоги и скрытая репетиция. На 3-й стадии тренируется применение этих методик на практике. Пациент тренирует новые умения, навыки в не опасных, но вызывающих страх ситуациях. Таким образом, она (жертва) обучается контролировать страх и пытается купировать избегающее поведение (Zimbardo, 1985; Resick, 1988). Программы прививки стресса могут быть использованы в индивидуальной терапии или при групповой терапии для жертв изнасилования. Эта программа имеет ряд преимуществ, которые будут обсуждены ниже. Когнитивная терапия Когнитивная терапия пытается изменить иррациональные или ошибочные убеждения, ожидания, оценки и атрибуции. Жертва изнасилования может извлечь значительную пользу из когнитивной терапии, особенно в работе с самообвинением, приступами тревоги и с некоторыми аспектами расстройств сна (Rose ha e al., 1989). Женщина, которая испытывает чувство вины и обвиняет себя, вероятно испытывает трудности с атрибуциями и оценками.


Релаксация: Эффективные методы расслабления (пер. с англ. Мовчан Н.) - 256 с. {Грандиозный мир} ISBN 5-8183-0455-8 ~92.08.01 009 М: Фаир-Пресс Крейз Р.
59 руб
Море; Прибой; Шторм: Звуки морских просторов, яростные волны, разбивающиеся о скалы, крики чаек, ревущий ветер (Релаксация с музыкальным сопровождением) - - с. {Наедине с природой} (в супер.) ~92.12.27 709 М: Весть-ТДА
37 руб
Морские Тайны.Релаксация* [DVD] { } ~54.00.00 20296 DVD Alliance
129 руб
Целительная сила, молитва и релаксация Человеческий фактор Энигма Регарди И.
Его оригинальный метод позволяет даже новичку объективно улучшить свое физическое здоровье и достигать максимально полезных и подходящих ему духовных состояний. И. Регарди распространяет психологические приемы на область метафизических операций в целом и молитвы - в частности.
87 руб
CD-ROM (MP3). Релаксация и лечение
5 руб
Постизометрическая релаксация мышц Мягкие мануальные техники. Наука и Техника Ерёмушкин М.
Профессиональные массажисты знают, что не во всех случаях только с помощью приемов классической техники массажа удается расслабить мышцу, находящуюся в состоянии повышенного напряжения.
1383 руб
Маска успокаивающая "Релаксация" с лавандой, ромашкой и маслом купуасу
Используйте один или два раза в неделю по мере необходимости. Примечания: Только для наружного применения.
146 руб
Освежитель воздуха "Chirton. Light Air. Релаксация чувств", сухое распыление, 300 мл
Современный дизайн и силуэт гармонично впишется в любой интерьер.
109 руб
Лучшие методики релаксации; Уникальные техники тренировки позвоночника; Болит спина: Что делать? : Физкультура нового поколения для больных остеохондрозом: Правильная осанка и радость движения Советует доктор Советует доктор Невский проспект Леонтьев А.В.
Автор - врач-невролог с многолетним стажем А. В. Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма.
54 руб
Тропический рай: Музыка для релаксации - - с. {Relax} (в супер.) ~92.07.23 802 М: Квадро-Диск /Creative Attraction
37 руб
Магические звуки природы: Для медитации, релаксации: 4 аудиокассеты - - с. (в супер.) ~54.00.00 19606 Маркетспецленд
130 руб
Классика для релаксации [CD] { } ~54.00.00 90339 ИДДК
119 руб
Уникальная методика релаксации для мам (пер. с нем. Маркова А. В. ) Массаж на каждый день; Массаж новорожденных: Оздоровительный массаж; Мамина школа Олма медиа групп,Нева Форман К.,Дандекар Г.
Поэтому если ваш кроха плохо себя чувствует, а вы хотите сделать ему массаж, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Помните! Неправильно и не вовремя сделанный массаж может нанести вред здоровью вашего ребенка.
259 руб
Прощай стресс! Лучшие техники релаксации Лаборатория Успеха. Бизнес-рецепты! SmartBook Хофманн-Буркарт К.
Он, безусловно, вреден, но может быть и полезным; существуют специальные техники, которые позволяют эффективно избавиться от него; обладая умением обнаруживать стрессоры, можно научиться правильно реагировать на них и таким образом противостоять стрессу.
150 руб
Исцеление души. 100 медитативных техник, целительных упражнений и релаксаций Путь мистика / Ошо-классика Весь Ошо
Станьте счастливыми - и врач будет не нужен (ОШО).
225 руб
Музыка для релаксации CD-ROM (MP3).
И все это в сопровождении очень красивой, негромко звучащей фоновой музыки.
123 руб
CD-ROM (MP3). Обретение внутренней гармонии Музыка для релаксации и медитации.
Звуковые волны со специально подобранной частотой и конфигурацией используются в качестве эталонных задающих сигналов в процессе саморегуляции при восстановлении организма, способствуя отстройке и синхронизации его внутренних ритмов.
153 руб
CD-ROM. Музыка для релаксации (количество CD дисков: 3)
Серия «Живая планета» - одна из наиболее популярных наших программ.
257 руб
Audio CD. Классика для релаксации. Часть 3. Григ, Бах, Дебюсси, Верди
Прослушивание классической музыки благотворно сказывается не только на нашем настроении, но и на работе внутренних органов и всех жизненно-важных систем организма.
102 руб
CD-ROM (MP3). Музыка для релаксации и лечения
Операционная система:
5 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг