(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Коррекция фигуры

скачать тексты
Коррекция фигуры
Наименование:

Анатомия упражнений для тех, кому за...

Формат:      Страниц 160
     твердый переплет
Автор:
Либман Х.    
Издательство:
Эксмо    
Год:2013
Цена:
551 руб
нет в наличии
найти еще ...
Когда вам за 50, у вас есть все шансы и все возможности осуществить эту мечту. Книга будет полезна как новичкам, так и специалистам данной области. Цель этой книги — улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить вам с каждым днем чувствовать себя все лучше и лучше. Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также выглядеть лучше, чем когда бы то ни было в этих стильных джинсах. Благодаря четким пошаговым инструкциям, вы сможете защитить свое тело и суставы от преждевременного старения и потери гибкости.
Этажерка четырехсекционная BranQ "Prima", прямоугольная.
Легкие и практичные этажерки идеально подходят для ванной комнаты, кухни или прихожей. Вместительные полки применяются для хранения
711 руб
Раздел: Полки напольные, стеллажи
Настольная игра "Морской бой", в пакете.
Традиционная настольная игра для всей семьи теперь в новом исполнении! Двум капитанам предстоит сразиться на безбрежной глади океана. Тот,
357 руб
Раздел: Классические игры
Овощерезка ручная "Nicer-Dicer Plus" с контейнером, 12 предметов.
Овощерезка ручная "Nicer-Dicer" Плюс, 12 предметов. Корпус: пластик. Лезвия: нержавеющая сталь. Объем контейнера: 1,5 литра.
835 руб
Раздел: Измельчители, приспособления для резки

Организация психологического тренинга
Ведущий должен быть настойчив и постоянно поправлять участников, пока функцию поправляющего не возьмет на себя кто-нибудь из членов группы. Нередко можно ощутить агрессию тех, кому никак не удается избавиться от привычки говорить о присутствующих «он» или «она». Относитесь к этому спокойно и будьте последовательны в своих требованиях.) . Безоценочность высказываний в отношении других участников группы. Допускается и поощряется обратная связь в виде описания поведения, выражения собственных чувств по поводу этого поведения, но не оценка личности. . Активное участие в работе: если есть желание сказать, это нужно сделать, даже если неловко, страшновато, не хочется затягивать обсуждение. Но одновременно у участников есть право помолчать, не принимать участия в упражнении, если это продиктовано внутренним состоянием. . Право говорить и обязанность слушать. Никто не имеет права монополизировать дискуссию, лишать других возможности принять в ней участие. Каждый может высказаться и должен дать возможность другим быть услышанными и понятыми.


Речевые упражнения с глаголами. Едем, гудим - с пути уйди! Для тех, кому 4,5,6. . . Воробышек (3-5) Карапуз
23 руб
Веселый зоопарк: Для тех, кому 3, 4, 5… Воробышек Речевые игры: Воробышек Карапуз Савельева Е.А.,Янушко Е.А.
34 руб
Что за чем: Последовательности: Для тех, кому 3, 4, 5… Воробышек ISBN 5-8403-0513-8 Воробышек Карапуз Родина Н.М.
26 руб
Правильно ли развивается ваш ребенок и надо ли обращаться за помощью: Книга для тех, кому интересно - 64 с. {Методика} ISBN 5-8112-0881-2 ~50.00.00 03589 М:Айрис-Пресс/Айрис-Дидактика Дробинская А.Д.
47 руб
Стоунтерапия - новое имя здоровья: Эффективная программа оздоровления для тех, кому некогда болеть (пер. с англ. Колосовой Е.В.) Секреты красоты и здоровья Рипол Классик Скривнер Д.
Даются рекомендации для тех, кто собирается освоить приемы стоунтерапии.
84 руб
Книга для тех кому нравится жить, или психология личностного роста АСТ-Пресс Козлов Н.
Книга учит, книга будоражит, книга содержит огромное количество живых иллюстраций и примеров, а исключительно яркий и эмоциональный язык делает книгу близкой и увлекательной для широкого читателя. Вам нравится жить? Сделайте так, чтобы нравилось, ибо делать из себя настоящего человека - сильного, свободного, живущего в гармонии с собой и другими - будет только тот, кому жить интересно.
96 руб
Для тех, кому 3, 4, 5…: Хочу научиться писать: Первые прописи: Учебно-методическое пособие для чтения взрослыми детям Воробышек Карапуз Бартковский А.И.
44 руб
Питание и диета для тех, кому за 40 Питание и диета Вече Куропаткина М.
64 руб
Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день. 2008 Малахов+ АСТ Малахов Г.П.
Конкретный рекомендации на каждый день помогут подготовить себя к той или иной оздоровительной процедуре.
98 руб
Там, где всегда следы. Для тех, кому 4, 5, 6… Воробышек / Развитие мышления и речи Карапуз Банару Г.
Как заниматься по этой книжке. - Не торопитесь сразу же читать книжку ребенку.
44 руб
Анатомия упражнений на растяжку Анатомия спорта Попурри Нельсон А.
Для широкого круга читателей.
634 руб
Для тех, кому 3, 4, 5… Воробышек Пальчиковые игры: Воду носила, кашу варила: Карапуз Бардышева Т.Ю.
48 руб
Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день. 2010 Малахов+ АСТ Малахов Г.П.
Вы сможете построить свою собственную программу оздоровления, правильно очищаясь, изменив систему питания, используя физические нагрузки в соответствии с учетом смены сезонов, характеристик каждого лунного месяца и лунных суток.
108 руб
Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2011 года Малахов+ Астрель Малахов Г.П.
Он содержит советы и рекомендации для людей старше 40 лет, стремящихся сохранить молодость тела и духа, желающих еще долгие годы оставаться здоровыми и энергичными.
74 руб
Ешьте и молодейте! Для тех, кому за 50 Ешьте - чтобы похудеть Оникс 21 век Монтиньяк М.
5 руб
Шикарный цветник из многолетников. Для тех, кому некогда Центрполиграф Алешина Н.А.
В этой книге представлены многолетние травянистые и луковичные культуры разнообразных видов и сортов, которые несложно приобрести, но в то же время они вполне непривередливы в выращивании и способны произрастать при благоприятных климатических условиях.
5 руб
Цифровая фотография без страха для тех, кому за... Компьютер на 100% (обложка) Эксмо Виннер М.
Пожилому человеку ведь это так сложно, эта современная техника - для молодежи. . . Глубочайшее заблуждение!
243 руб
Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2012 года АСТ Малахов Г.П.
76 руб
Идеальный цветник. Для тех, кому некогда Мой сад и огород Вектор Калинина И.
Если вы намерены посвятить какую-то часть своего времени тому, чтобы сделать свой участок необыкновенным, обладающим уникальностью и неповторимостью уголком - эта книга для вас.
55 руб
Новейшая энциклопедия компьютера и интернета для тех, кому за... Компьютер на 100% Эксмо Виннер М.
Большинство иллюстраций дополнено текстовыми выносками - подобный прием поможет быстрее найти даже мелкие элементы на экране вашего компьютера.
516 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг