(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Как зацепиться за успех

скачать тексты
Лекарство для души/ Как понять себя
Наименование:

Как победить стресс

Формат:      Страниц 94      Размер 20x13x1 см      Вес 0,06 кг
     мягкая обложка
Автор:
Белов Н.В.    
Издательство:
АСТ    
Цена:
44 руб
нет в наличии
найти еще ...
Всему этому и многому другому, полезному читателям, и может научить эта книга. Каждый из нас в той или иной мере страдает от стресса. Чтобы бороться с ним, очень важно понять механизмы его появления и воздействия на сознание людей, а также избрать правильную линию поведения и действенную стратегию.
Игровой набор "Строим дом".
Игровой набор "Строим дом" из серии "Детский сад" от компании ПК "Форма" состоит из домика и строительного
610 руб
Раздел: Наборы строительной техники
Ванная комната "Конфетти".
Набор мебели для кукольной комнаты подойдет для кукол размером до 30 см. Комплектность: коврик большой, коврик, флакон - 2 штуки, пробка к
830 руб
Раздел: Ванные комнаты
Шторка антимоскитная "Бабочки" с магнитными замками.
Размеры: 100х220 см. Препятствует проникновению насекомых. Не нарушает естественную циркуляцию воздуха. Подходит для любых типов дверных
501 руб
Раздел: Сетки противомоскитные

Теоретическая психология (ответы на экзамене)
Степени аффекта могут достигать только некоторые эмоции – гнев, радость, горе, тревога, страх, и тогда они принимают форму соответственно ярости, восторга, отчаяния, растерянности и ужаса. Аффект сравним с взрывом, вспышкой, бурей большой интенсивности. Он оказывает выраженное дезорганизующее действие на протекание познавательных психических процессов. Стресс – форма эмоциональных переживаний, возникающих в особой, экстренной ситуации и требующих от человека мобилизации сил. Он также как аффект может приводить к изменениям в организации психических процессов, к эмоциональным сдвигам, к состояниям, когда человек «слова не может сказать». Выделяют 3 стадии стресса: 1. реакция тревоги – мобилизация защитных сил организма 2. сопротивление – полная адаптация к стрессу 3. стадия истощения Видный психолог Селье видит фидит физическую активность, как средство с помощью которого можно победить стресс, но одной ее не достаточно, необходим также кодекс поведения и конечная цель. Нужно отметить, что стресс иногда необходим человеку, например, для адаптации к меняющимся условиям существования. Настроение – общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течении длительного времени различные психические процессы.


С кем и как строить семью и др. - 304 с. {Домашняя коллекция} Сильное оружие слабого пола; Психология счастья: Простые решения сложных вопросов: Практическая психология: Как победить стресс и депрессию; Челябинск: Аркаим Шукшин Н.А.
135 руб
DVD. Как победить стресс. Цель: полный контроль над стрессом!
Напряжение - это часть жизни.
179 руб
Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа Рипол-Амадеос ТОП Давид С.
Вы больше не будете чужим ни для самого себя, ни для других людей.
588 руб
Стресс: Как его победить Хотите выжить ISBN 5-309-00274-X Хотите выжить Армада-Пресс Усова Ю.В.,Ахмадеева Н.М.,Амиргамзаева О.А.
Авторы рассматривают различные виды стрессов (профессиональные, возрастные, вызванные какими-либо событиями) и предлагают читателю при помощи психологических тестов самостоятельно определить свой уровень нервного напряжения.
19 руб
Спокойствие, только спокойствие: Голодание победило паралич! : История одного исцеления и др. В здоровом теле - здоровый дух: Как сохранить психическую и жизненную энергию; Народные способы лечения катаракты; Вернем взгляду ясность: Библиотека здоровья Геннадия Малахова Крылов Малахов Г.П.
Прислушайтесь к советам классика естественного оздоровления Геннадия Малахова и сделайте свою жизнь яркой, тело красивым, а душу совершенной.
84 руб
Что такое выморочность народа? ; Точка опоры, чтобы сохранить земной шар Единственное спасение человечества: Ад и рай - это альтернативные цивилизации? ; Cовременную энергетику запрещает природа; Альтернативная цивилизация: Бестужев-Лада И.В.
Эти меры предполагают другое направление исследований будущего -альтернативистику, которая выявляет черты цивилизации, альтернативные существующим и способные преодолеть кризис.
149 руб
Тропинка к своему Я: Как сохранить психологическое здоровье дошкольника - 175 с. Уроки психологии в школе: М:Генезис Хухлаева О.В., Хухлаев О.Е., Первушина И.М.
<p><p>Цель настоящей книги - привлечь внимание взрослых к психологическому здоровью детей и к необходимости организации специальных воздействий по его сохранению.
135 руб
Как победить целлюлит - 160 с. {Дуэль с болезнью} ISBN 5-8174-0224-6 ~91.07.10 651 СПб: Диля Артемова А.
37 руб
Заботьтесь о своей груди: Строение, функции, способы самоконтроля и ухода (под ред. Вронковского З. ) Здоровье в любом возрасте Как сохранить красоту, здоровье и долголетие: Здоровье в любом возрасте Попурри Вронковски З.,Залуцки В.,Хмелярчык В.
34 руб
Сбалансированное питание: Очищение организма; Рекомендации врача-косметолога - 128 с. {Все способы лечения} Природные иммуностимуляторы; Как сохранить кожу здоровой: СПб: ИД Нева Дрибноход Ю.Ю.
44 руб
Стресс: Тонкости, хитрости и секреты Новый издательский дом Татура Ю.В.
Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо.
117 руб
Как похудеть и сохранить стройность? - 192 с. {Только для женщин} ISBN 5-94371-470-7 ~94.01.13 050 СПб: Невский проспект Бобровский А.В., Гаврилов М.А., Дремов С.В.
Почему ненавистные килограммы имеют неприятную привычку быстро возвращаться, да еще и с друзьями Как сохранить стройность?
44 руб
Новейшая программа возрастного улучшения зрения: Как легко снять очки и сохранить зрение: Гарвардская медицинская школа (пер. с англ. Прошиной А. В. ) Советы профессионалов Рипол Классик
К16 возрастного улучшения зрения / Пер. с англ. А. В. Прошиной - М. : РИПОЛ классик, 2004. - 192 с: ил. - (Советы профессионалов). ISB\ n 5-7905-2483-4 В книге рассказывается о заболеваниях глаз, которые наиболее часто встречаются в пожилом и старческом возрасте.
129 руб
Головной боли; Бессонницы; Болей в спине: Советы невролога Изд. 2-е - 128 с. {Все способы лечения} Наиболее действенные способы исцеления: Как сохранить здоровье нервной системы: СПб: ИД Нева Бережкова Л.В.
44 руб
Рак можно победить! ISBN 5-8174-0049-9 Свищева Т.Я.
Вы убедитесь, что способны остановить любое заболевание, особенно на ранних этапах его развития, вернуть здоровье себе и своим близким.
65 руб
Чага: Рак можно победить! Кладовые природы ISBN 5-9573-0485-9 Кладовые природы Весь Полевая М.А.
Сегодня же целебные свойства березового гриба признаны и активно применяются и в традиционной медицине.
54 руб
Самый полный гороскоп для женщин: Сексуальность и др. (пер. с англ. Богдановой Е. Г. ) - 672 с. {Женская мудрость} Черты характера; Личность; Взаимоотношения; Обрети уверенность в себе: здоровье, любовь, семья: М: Рипол Классик Беннет Дж.
101 руб
Как правильно готовить насекомых, земноводных, змей; Как добыть воду там, где ее нет: Как рыбачить и охотиться, не имея снастей и оружия; Большая энциклопедия выживания в экстремальных ситуациях: Как расшифровать следы и самостоятельно выйти к людям; Как сохранить жизнь Изд. перераб. , испр. , доп. - 480 с. Что делать в первые минуты аварийной ситуации; Как сориентироваться без карты и компаса; М: Эксмо Ильин А.А.
Пригодится путешественникам, туристам, рыболовам, охотникам, военнослужащим - всем, кто часто бывает на природе.
259 руб
7 уникальных рецептов победить усталость Бестселлер ОЛМА Медиа Групп Курпатов А.В.
Усталость — это настоящий бич современного человека.
163 руб
Женщина и стресс: Как справиться со стрессом и контролировать свою жизнь (пер. с англ.) ISBN 0-207-18850-5 985-438-092-0 Попурри Сандерс Ч.
34 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг