(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Хатха-йога

Формат:      Страниц 444      Размер 21x14x3 см      Вес 0,349 кг
     твердый переплет
Автор:
Иванов Л.    
Издательство:
АСТ    
Цена:
174 руб
нет в наличии
найти еще ...
Настоящее издание является практическим руководством по "хатха-йоге" в котором содержится подробное описание упражнений и методик. Здесь можно найти основные йоговские позы, которые всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией, что способствует саморазвитию и самосовершенствованию личности. В предлагаемой книге изложены основы "хатха-йоги" как древнейшей системы своеобразной комплексной тренировки, направленной на поддержание здорового состояния организма. Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире.
Ковёр грязезащитный, ворсовой, ребристый, влаговпитывающий, на резиновой основе, 500x800x8 мм.
Востребованные виды придверных ковриков. Хорошо очищают обувь от загрязнений и удерживают грязь. Размер: 500x800 мм. Материал:
338 руб
Раздел: Коврики придверные
Картонные коробки, 20 штук (350x300x300 мм).
Коробка упаковочная из гофрокартона. Длина, мм: 350. Ширина, мм: 300. Высота, мм: 300. Объем, л: 31,5. Цвет: бурый.
600 руб
Раздел: Более 10 литров
Подставка для ножей, круглая (арт. K0015).
Подставка ножей Pomi d'Oro c лезвием Kerano. Белый круглый обрезиненный корпус. Графитовые стержни внутри. Kerano - уникальный
662 руб
Раздел: Подставки для ножей

Движение - залог здоровья
Комплексы упражнений, выполняемых с целью повышения работоспособности на производстве, составляют производственную гимнастику. В свою очередь последняя разделяется на зарядку, или вводную гимнастику, физкультурную паузу, физкультурные минутки, микропаузы и оздоровительно-профилактическую гимнастику. Зарядка фараонов Вы уже привыкли к тому, что рано утром голос диктора радио бодро призывает к выполнению физзарядки. Однако далеко не все спешат ее делать. Многим надоели привычные комплексы упражнений, не вызывающих положительной установки и эмоций. Сейчас вы познакомитесь с необычной, пожалуй, самой первой в мире зарядкой. Ее разработал и неуклонно выполнял древнеегипетский врачеватель и жрец Гермес Трисмегист. Возраст этих упражнений – свыше двух тысячелетий. Казалось бы, какие «секреты» можно из них извлечь? Но когда ученые впервые обнаружили папирусы Гермеса, они были поражены физиологической обоснованностью и высокой эффективностью упражнений. Некоторые даже считают, что однократная зарядка Гермеса превосходит по тонизирующему воздействию месяц занятий по системе хатха-йоги. Во всяком случае большинство египетских фараонов, использовавших ее, отличалось прекрасным здоровьем.


Наука о дыхании. Хатха йога Медков Йог Р.
В "Науке о дыхании" в ясной и сжатой форме представлены основные методы йогов и лучшие их упражнения.
675 руб
Хатха Йога: Прадипика с комментариями: Практическое руководство (пер. с англ. Липатова А.) ISBN 987-3517-05-7 978-3517-09-1 Ведантамала
488 руб
Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека Амрита-Русь Рамачарака
Книгу, которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической.
125 руб
Хатха Йога Прадипика Деком Свами С.С.
657 руб
DVD. Хатха-йога
Имеет 2 высших образования, закончил программу подготовки учителей и получил сертификат преподавателя йоги в индийском институте Йоги "Yoga Vidya Gurukul" в городе Насик (Махараштра, Индия).
269 руб
Тайны хатха-йоги. 163 вопроса "почему?" с ответами Качество жизни Феникс Кукалев С.
Она выводит читателя на путь йога - путь развития интеллекта.
122 руб
Десять Тел Сознания: Руководство по саморазвитию и самообразованию (пер. с англ. Хари Картар Каур) - 206 с. {Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана} ISBN 5-8125-0586-1 0-964-05630-5 ~54.00.00 76288 Йога Экс-Пресс Нивер Сингх Хальса
240 руб
Йога: молодость на всю жизнь Антология Йоги Янус Гупта Й.
Осознанное сохранение этих связей в оптимальном состоянии, и даже более того - их развитие и совершенствование, - вот та задача, которую Йоги Гупта предлагает решить средствами йогической практики.
84 руб
Йога. Правда и Вымысел Серия о йоге Yoga Academy Парамахамса Й.М.Й.
Все, кто прочитает это произведение, найдут ответы на все свои вопросы, связанные с Йогой!
1349 руб
Учимся считать: Малинка: Для детей 2-3 лет (худ. Оковитая Е.В., Юдина Е.О.) - 8 с. {Школа раннего развития: Мир младенца: Методики Тепляковой} ISBN 5-7654-3178-Х ~93.10.02 168 СПб:Нева/М:Олма-Пресс Теплякова О.Н.
31 руб
Методическое пособие (сост. Шорина С. В. ) - 190 с. Интеллектуально-познавательные игры и игровые методики: М:ЦГЛ
71 руб
Основы методики обучения русскому языку в начальной школе. Гриф УМО ВУЗов России Высшая школа Штрекер Н.Ю.
Практическая часть включает разработки семинарских занятий со студентами, упражнения и задания по анализу языкового материала школьных учебников, контрольные вопросы по каждой теме пособия и список рекомендуемой литературы.
296 руб
Методическое пособие - 256 с. {Поурочное планирование} Цели и задачи урока; Методические материалы; Схемы; Вопросы и задания: Основное учебное содержание урока; Общая биология: 10 класс: К учебнику под ред. Беляева Д. К. : Общие вопросы и методики; СПб:Паритет Кулев А.В.
65 руб
Энциклопедия полного очишения организма: Чистки: Кишечника, суставов, печени, легких, крови, почек: Новейшие методики известного автора!: Энциклопедия дополнена новыми методиками и рекомендациями Новые чистки Евгения Щадилова Астрель-СПб,АСТ Щадилов Е.В.
Система Евгения Щадилова подходит для человека любого возраста и учитывает индивидуальные особенности организма.
149 руб
Экспресс-программа по очищению организма - 256 с. {Авторские методики} ISBN 5-94371-390-5 ~93.09.30 017 СПб: Невский проспект Семенова А.Н.
59 руб
Ведущие методики оздоровления Целители России ISBN 5-237-00015-0 Целители России АСТ,Сопричастность Жидков С.Н.
24 руб
Семь ступеней к мечте: От здоровья к успеху Авторские методики. Избранное ISBN 5-94371-607-6 Авторские методики. Избранное Невский проспект Семенова А.Н.
Последовательно пройдя эти семь ступеней, вы почувствуете все признаки обновления и омоложения на себе.
73 руб
Лучшие методики релаксации; Уникальные техники тренировки позвоночника; Болит спина: Что делать? : Физкультура нового поколения для больных остеохондрозом: Правильная осанка и радость движения Советует доктор Советует доктор Невский проспект Леонтьев А.В.
Автор - врач-невролог с многолетним стажем А. В. Леонтьев научит вас использовать возможности самовосстановления организма.
54 руб
Индивидуальная Йога. Аюрведический подход к практике асан Феникс-Фитнес Феникс Фроули Д.
Книга представляет фундаментальное понимание как Йоги, так и Аюрведы, и дает информацию, необходимую для сбалансирования вашей энергии и здорового самочувствия.
259 руб
Бадмаевы: Тибетская медицина в России Авторские методики. Избранное ISBN 5-94371-414-6 Авторские методики. Избранное Невский проспект Полищук Н.Н.
Тысячи простых людей получали эффективную, порой уникальную по своему действию помощь.
58 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг