(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Хатха-йога

Формат:      Страниц 444      Размер 21x14x3 см      Вес 0,349 кг
     твердый переплет
Автор:
Иванов Л.    
Издательство:
АСТ    
Цена:
174 руб
нет в наличии
найти еще ...
Настоящее издание является практическим руководством по "хатха-йоге" в котором содержится подробное описание упражнений и методик. Здесь можно найти основные йоговские позы, которые всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией, что способствует саморазвитию и самосовершенствованию личности. В предлагаемой книге изложены основы "хатха-йоги" как древнейшей системы своеобразной комплексной тренировки, направленной на поддержание здорового состояния организма. Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире.
Качели детские подвесные (арт. КД 150 Д).
Качели подвесные очень удобны и просты в применении. Легкие дачные подвесные качели. Конструкция из пород дерева с низким содержанием
474 руб
Раздел: Качели
Стретч-пленка для ручной упаковки, 50 см х 220 метров, 20 мкм, 2 кг.
Стрейч-пленка для ручной упаковки плотностью изготовлена из прочного полиэтилена, устойчива к разрывам и проколам. Удерживает груз за счет
447 руб
Раздел: Однотонная, голография
Набор детской посуды "Транспорт" (3 предмета).
Набор детской посуды "Транспорт" в подарочной упаковке. В наборе 3 предмета: - кружка 240 мл; - тарелка 19 см; - миска 18
310 руб
Раздел: Наборы для кормления

Движение - залог здоровья
Комплексы упражнений, выполняемых с целью повышения работоспособности на производстве, составляют производственную гимнастику. В свою очередь последняя разделяется на зарядку, или вводную гимнастику, физкультурную паузу, физкультурные минутки, микропаузы и оздоровительно-профилактическую гимнастику. Зарядка фараонов Вы уже привыкли к тому, что рано утром голос диктора радио бодро призывает к выполнению физзарядки. Однако далеко не все спешат ее делать. Многим надоели привычные комплексы упражнений, не вызывающих положительной установки и эмоций. Сейчас вы познакомитесь с необычной, пожалуй, самой первой в мире зарядкой. Ее разработал и неуклонно выполнял древнеегипетский врачеватель и жрец Гермес Трисмегист. Возраст этих упражнений – свыше двух тысячелетий. Казалось бы, какие «секреты» можно из них извлечь? Но когда ученые впервые обнаружили папирусы Гермеса, они были поражены физиологической обоснованностью и высокой эффективностью упражнений. Некоторые даже считают, что однократная зарядка Гермеса превосходит по тонизирующему воздействию месяц занятий по системе хатха-йоги. Во всяком случае большинство египетских фараонов, использовавших ее, отличалось прекрасным здоровьем.


Наука о дыхании. Хатха йога Медков С.Б. Йог Р.
В "Науке о дыхании" в ясной и сжатой форме представлены основные методы йогов и лучшие их упражнения.
675 руб
Оздоровительный дыхательные системы. Современные способы тренировки дыхания. Хатха-йога. Пранаяма. Цигун. Дыхательные тренажеры Нетрадиционные оздоровительные системы АСТ Бах Б.
Для широкого круга читателей.
26 руб
Крийя хатха йога Бабаджи. 18 поз для достижения расслабления и омоложения Ганга Говиндан М.
Они как бы массируют внутренние органы и железы, способствуя укреплению физического тела.
123 руб
Хатха-йога прадипика Библиотека классической йоги Деком Свами М.
А также образ жизни адепта, его питание, ошибки на пути изучения йоги и практические советы для более простого освоения этой великой науки, способной целить и просветлять.
621 руб
Крийя хатха йога Бабаджи. 18 поз для расслабления и омоложения Саттва Говиндан М.
Но и после этого они остаются важной частью личной практики на протяжении всей жизни, даже на завершающих стадиях духовного развития и трансформации.
166 руб
Мой продуктивный мозг. Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло Саморазвитие Альпина Паблишер Уилльямс К.
Она прочитала сотни научных публикаций, встретилась с десятком нейробиологов и психологов, приняла участие во множестве экспериментов.
565 руб
Тайны хатха-йоги. 163 вопроса "почему?" с ответами Качество жизни Феникс Кукалев С.
Она выводит читателя на путь йога - путь развития интеллекта.
122 руб
Точечный массаж, глазная методика йогов, специальные упражнения, профилактика утомления - 128 с. {Все способы лечения} Эффективные методики нормализации зрения: Все способы улучшения зрения: СПб: ИД Нева Соловьева В.А.
47 руб
DVD. Йога Хатха (региональное издание)
Приступать к занятиям можно не ранее, чем через три часа после приема пищи.
128 руб
Жнани - йога Медков С.Б. Йог Р.
411 руб
Пишу красиво: Пропись: Для детей 5-6 лет - 32 с. {Программа развития и обучения дошкольника: Методики Зайцева} ISBN 5-7654-3186-0 ~93.10.10 013 СПб:Нева/М:Олма-Пресс Зайцев Н.А.
149 руб
Педсовет. Идеи, методики, формы Педагогический поиск Ерофеева Н.Ю.
104 руб
Летняя прогулка: Для детей 2-3 лет (худ. Оковитая Е.В., Юдина Е.О.) - 16 с. {Школа раннего развития: Мир младенца: Методики Тепляковой} ISBN 5-7654-3090-2 ~93.09.19 066 СПб:Нева/М:Олма-Пресс Теплякова О.Н.
37 руб
Учебное пособие для ВУЗов Практический курс методики преподавания иностранных языков: Английский, немецкий, французский. ТетраСистемс Бабинская П.К.
Содержание пособия раскрыто на примере 28 практических занятий.
198 руб
Йога для каждой женщины Йога София Шмитт Д.С.
Книга "Йога для каждой женщины" бесценна действительно для каждой женщины - юной и пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющий опыт.
140 руб
Путь к здоровью ребенка: Современные методики эффективного оздоровления детей - 160 с. {Здоровье нации} ISBN 5-222-04711-3 ~54.00.00 15883 Ростов: Феникс Оганян М.В., Белова О.О.
46 руб
Рекомендации лучших специалистов; Как правильно голодать: Самые оптимальные методы оздоровления и профилактики здоровья; Народные и научные методики лечебного голодания Самое главное Харвест Белов Н.В.
44 руб
Гарантированное здоровье вам и вашим близким на долгие годы - 384 с. Доступные каждому приемы и техники самомассажа; Все известные и самые эффективные методики массажа; Методики массажа: 1200 способов массажа: М: Эксмо Васичкин В.И., Васичкина Л.Н.
105 руб
Точечный массаж и древние восточные методики: Советы, приемы, рекомендации - 192 с. {Домашние советы} ISBN 5-7905-2346-3 ~94.01.14 231 М: Рипол Классик Устименова С.В.
83 руб
Рак: Я объявляю тебе войну! - 192 с. {Авторские методики} ISBN 5-94371-272-0 ~93.03.19 133 СПб: Невский проспект Алефиров А.Н.
Сейчас появилось много книг, посвященных одной из самых насущных и острых проблем современности - борьбе с раком.
43 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг