(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Хатха-йога

Формат:      Страниц 444      Размер 21x14x3 см      Вес 0,349 кг
     твердый переплет
Автор:
Иванов Л.    
Издательство:
АСТ    
Цена:
174 руб
нет в наличии
найти еще ...
Настоящее издание является практическим руководством по "хатха-йоге" в котором содержится подробное описание упражнений и методик. Здесь можно найти основные йоговские позы, которые всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией, что способствует саморазвитию и самосовершенствованию личности. В предлагаемой книге изложены основы "хатха-йоги" как древнейшей системы своеобразной комплексной тренировки, направленной на поддержание здорового состояния организма. Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире.
Карниз Violet для ванной комнаты 280 см (белый).
Карниз для занавеса в ванную комнату, раздвижной Материал: экологически чистый пластик, пищевой полипропилен, без запаха и безвреден для
368 руб
Раздел: Штанги и кольца
Музыкальный коврик "Веселая ферма".
Этот суперковрик приведет малыша в восторг. Он такой большой, яркий и музыкальный! Нажимай на картинки - зверюшки фермы и весёлые
681 руб
Раздел: Развивающие коврики интерактивные
Пупс 30 см, 12 детских звуков.
12 детских звуков: 1. ах-ах-ах; 2. ма-ма; 3. хе-хе-хе; 4. па-па; 5. вау-вау-вау; 6. кашляет; 7. чихает; 8. смеется; 9. плачет; 10. спит;
517 руб
Раздел: Классические пупсы (без пола)

Движение - залог здоровья
Комплексы упражнений, выполняемых с целью повышения работоспособности на производстве, составляют производственную гимнастику. В свою очередь последняя разделяется на зарядку, или вводную гимнастику, физкультурную паузу, физкультурные минутки, микропаузы и оздоровительно-профилактическую гимнастику. Зарядка фараонов Вы уже привыкли к тому, что рано утром голос диктора радио бодро призывает к выполнению физзарядки. Однако далеко не все спешат ее делать. Многим надоели привычные комплексы упражнений, не вызывающих положительной установки и эмоций. Сейчас вы познакомитесь с необычной, пожалуй, самой первой в мире зарядкой. Ее разработал и неуклонно выполнял древнеегипетский врачеватель и жрец Гермес Трисмегист. Возраст этих упражнений – свыше двух тысячелетий. Казалось бы, какие «секреты» можно из них извлечь? Но когда ученые впервые обнаружили папирусы Гермеса, они были поражены физиологической обоснованностью и высокой эффективностью упражнений. Некоторые даже считают, что однократная зарядка Гермеса превосходит по тонизирующему воздействию месяц занятий по системе хатха-йоги. Во всяком случае большинство египетских фараонов, использовавших ее, отличалось прекрасным здоровьем.


Наука о дыхании. Хатха йога Медков С.Б. Йог Р.
В "Науке о дыхании" в ясной и сжатой форме представлены основные методы йогов и лучшие их упражнения.
675 руб
Хатха Йога: Прадипика с комментариями: Практическое руководство (пер. с англ. Липатова А.) ISBN 987-3517-05-7 978-3517-09-1 Ведантамала
488 руб
Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека Амрита-Русь Рамачарака
Книгу, которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической.
125 руб
Хатха Йога Прадипика Деком Свами С.С.
657 руб
DVD. Хатха-йога
Имеет 2 высших образования, закончил программу подготовки учителей и получил сертификат преподавателя йоги в индийском институте Йоги "Yoga Vidya Gurukul" в городе Насик (Махараштра, Индия).
269 руб
Практика хатха-йоги: Ученик среди учителей - 224 с. {Йога } ISBN 5-469-00353-1 ~54.00.00 23761 СПб: Питер Николаева М.В.
105 руб
Анатомия Хатха-йоги. Руководство для студентов, преподавателей и практикующих Рипол Классик Коултер Д.
В книге подробно описаны малейшие изменения человеческой физиологии, происходящие во время исполнения йогических асан.
762 руб
DVD. Йога хатха
Заниматься йогой следует регулярно. Желаем Вам удачи. Продолжительность: 46 минут. Формат: DVD. Данная видеопрограмма включает начальный курс.
158 руб
Раджа-йога Йога. Учение йоги о психическом мире человека Амрита-Русь Рамачарака Й.
Научившись секретам раджа-йоги, вы узнаете, как направить свои сильные, здоровые умы в правильное русло и как господствовать над материальным миром, действуя на энергию и материю.
153 руб
Пишу красиво: Пропись: Для детей 5-6 лет - 32 с. {Программа развития и обучения дошкольника: Методики Зайцева} ISBN 5-7654-3186-0 ~93.10.10 013 СПб:Нева/М:Олма-Пресс Зайцев Н.А.
149 руб
Педсовет. Идеи, методики, формы Педагогический поиск Ерофеева Н.Ю.
104 руб
Летняя прогулка: Для детей 2-3 лет (худ. Оковитая Е.В., Юдина Е.О.) - 16 с. {Школа раннего развития: Мир младенца: Методики Тепляковой} ISBN 5-7654-3090-2 ~93.09.19 066 СПб:Нева/М:Олма-Пресс Теплякова О.Н.
37 руб
Учебное пособие для ВУЗов Практический курс методики преподавания иностранных языков: Английский, немецкий, французский. ТетраСистемс Бабинская П.К.
Содержание пособия раскрыто на примере 28 практических занятий.
198 руб
Йога для каждой женщины Йога София Шмитт Д.С.
Книга "Йога для каждой женщины" бесценна действительно для каждой женщины - юной и пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющий опыт.
140 руб
Путь к здоровью ребенка: Современные методики эффективного оздоровления детей - 160 с. {Здоровье нации} ISBN 5-222-04711-3 ~54.00.00 15883 Ростов: Феникс Оганян М.В., Белова О.О.
46 руб
Рекомендации лучших специалистов; Как правильно голодать: Самые оптимальные методы оздоровления и профилактики здоровья; Народные и научные методики лечебного голодания Самое главное Харвест Белов Н.В.
44 руб
Гарантированное здоровье вам и вашим близким на долгие годы - 384 с. Доступные каждому приемы и техники самомассажа; Все известные и самые эффективные методики массажа; Методики массажа: 1200 способов массажа: М: Эксмо Васичкин В.И., Васичкина Л.Н.
105 руб
Точечный массаж и древние восточные методики: Советы, приемы, рекомендации - 192 с. {Домашние советы} ISBN 5-7905-2346-3 ~94.01.14 231 М: Рипол Классик Устименова С.В.
83 руб
Рак: Я объявляю тебе войну! - 192 с. {Авторские методики} ISBN 5-94371-272-0 ~93.03.19 133 СПб: Невский проспект Алефиров А.Н.
Сейчас появилось много книг, посвященных одной из самых насущных и острых проблем современности - борьбе с раком.
43 руб
Адаптированная йога для всех Все обо всем Феникс Исмуков Н.Н.
Приведенные в книге упражнения не требуют специальной подготовки, могут выполняться здоровыми и больными, полными и худыми, взрослыми, детьми и пожилыми людьми.
60 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг