(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Диеты для похудения

скачать тексты
Диеты для похудения
Наименование:

Идеальная диета. Худеем без усилий

Формат:      Страниц 192      Размер 24x17x2 см      Вес 0,655 кг
     мягкая обложка
Автор:
Хамм М.    
Издательство:
Аркаим (Урал ЛТД)    
Год:2005
Цена:
292 руб
нет в наличии
найти еще ...
Книга известны немецких диетологов Михаэля Хамма и Фридриха Больманна явилась воплощением их оригинальной совместной разработки. Эта диета удобна, так как не требует подсчета калорий, и надежна, что доказано успешно опробовавшими ее добровольцами. Идеальная диета гармонично сочетает в себе принцип учета гликемического индекса продуктов с принципом сбалансированного потребления жиров. В книгу вошли рецепты, систематизированные по "принципу светофора" - от зеленого (рецепты для быстрого похудения) до красного (дозволенная "роскошь"), а также эффективная программа физических упражнений.
Багетная рама "Jasmine" (цвет - светло-коричневый + золотой), 40х50 см.
Багетные рамы предназначены для оформления картин, вышивок и фотографий. Оформленное изделие всегда становится более выразительным и
791 руб
Раздел: Размер 40x50
Каталка Glory "Утка" музыкальная (красная).
Детская каталка Glory "Утка" - легкая модель из пластика, которая управляется рулем с пищалкой. Сзади каталка оснащена спинкой
606 руб
Раздел: Каталки
Карандаши цветные "Jumbo", 12 цветов.
Карандаши цветные, трехгранные, заточенные. Длина карандаша: 175 мм Толщина грифеля: 5 мм. Количество цветов: 12.
450 руб
Раздел: 7-12 цветов

Чудо голодания
В результате вы сможете довести свое потребление свежих овощей и фруктов до 60 процентов рациона. Свежие овощи и фрукты — это пища, богатая жизненными силами, именно такая пища, которая приготовлена для нас природой, это живые продукты, аккумулировавшие солнечную энергию. Я не собираюсь утверждать, что ваш рацион должен на 100 процентов состоять из сырых овощей и фруктов, потому что не думаю, что современный цивилизованный человек может жить так, как жили его предки пять-шесть тысяч лет назад. Вот почему я полагаю, что идеальная диета на 60 процентов состоит из сырых фруктов и овощей и на 20 процентов из белковой пищи. Этот белок может быть в виде мяса, рыбы, яиц, натурального сыра или в растительном виде, например, в орехах и семечках. Пивные дрожжи и проросшая пшеница также могут быть важной частью белкового питания. Последние 20 процентов рациона, в свою очередь, делятся на три части. Одна треть — это натуральный крахмал, получаемый из хлеба, риса, бобовых. Другая треть — натуральные сахара, содержащиеся в сухофруктах, меде, в соках.


Фактор стройности. Идеальная диета Диетология Центрполиграф Чехонина Ю.
Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных «модных диет», и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню.
494 руб
Пляжная диета (4 книги по цене 2) Худеем по Монтиньяку// Худеем быстро! : 4 тт: Диета по Аткинсу// Кремлевская диета// Похудеть без проблем Вектор Вишневская А.В.
Количество комплектов ограничено!
84 руб
Простейший путь к идеальной фигуре 5 килограммов за неделю! Вкусная диета на капустном супе. Женские штучки Рипол Классик Купер М.
84 руб
Как похудеть без ущерба для здоровья? ; Как удержать желаемый вес? ; Почему не помогают современные средства для похудения? ; Ешьте все и худейте! Импульсная диета: Как похудеть правильно: Похудеть без проблем Вектор Гинзбург М.М.
Почему не помогают модные разрекламированные средства?
38 руб
Диета "Доктор Борменталь". Лучшая современная методика похудения в России АСТ Дремов С.В.
Разработанная высококлассными специалистами, на сегодняшний день она - самое эффективное средство гарантированного похудения.
147 руб
Похудение, омоложение, здоровое питание Кефирная и кисломолочная диеты. Рипол Классик Жалпанова Л.Ж.
Также в ней приведены рецепты их приготовления и рассказывается о диетах, как лечебных, так и для похудения.
32 руб
Кефирная и кисломолочная диеты. Похудение, омоложение, здоровое питание Рипол Классик Линиза Ж.Ж.
Также в ней приведены рецепты их приготовления и рассказывается о диетах, как лечебных, так и для похудения.
297 руб
Диета Монтиньяка. 190 лучших рецептов для вкусного похудения Модные диеты Эксмо Монтиньяк М.
Благодаря уникальной авторской методике вы навсегда забудете о проблемах с обменом веществ, сердечно-сосудистых заболеваниях и сахарном диабете.
581 руб
Диета для трех поросят. Идеальное тело Пятачка Двойной иронический детектив Д. Донцовой (обложка) Эксмо Донцова Д.А.
Хотя нет, тут явное убийство. Сплошные загадки! Конечно, Таня не может остаться в стороне, придется ей задействовать все свои дедуктивные способности, чтобы пролить свет на эту покрытую мраком историю… «Идеальное тело Пятачка».
145 руб
Диета для будущей мамы В ожидании ребенка АСТ Эйзенберг А.
129 руб
Диета доктора Моэрмана и БАД "Тяньши" Панацея Феникс Бесбаш Н.
Для дистрибьюторов "Тяньши", а также для широкого круга читателей.
44 руб
Кремлевская диета. Мой дневник Похудеть без проблем Вектор
Самая стильная и самая эффективная Кремлевская диета требует, тем не менее, определенных усилий.
44 руб
Кремлевская диета. Меню на 21 день Похудеть без проблем Вектор Вишневская
Для вашего удобства в книгу включен и краткий счетчик у. е. - он поможет вам сделать правильный выбор в магазине, в кафе, в гостях.
44 руб
5-дневная чудо-диета Здоровье в любом возрасте Попурри Пун
Программа Адель Пун работает с вашим телом, а не против него, помогая достичь сказочных результатов в обретении желаемого веса!
74 руб
Ваша индивидуальная диета АСТ Кушнер Р.
Едите, даже если не голодны?
98 руб
Диета GI Кладезь-букс Фостер Э.
К тому же, в книге даются рекомендации, как можно сбросить вес, не прибегая к причудливым диетам, и, кроме того, как сохранить вес, если вы уже похудели.
484 руб
Диета и лечебное питание при ожирении и сахарном диабете (сост. Булынко С.Г., Мольнар А.А.) - 256 с. ISBN 5-87863-123-7 5-87863-123-5 ~54.00.00 10896 М: АСС-Центр /Гамма-Пресс 2000 /ПБОЮЛ Покровский А.А.
Рассмотрены причины возникновения этих заболеваний и способы их профилактики и лечения.
51 руб
Звезды и ваша индивидивидуальная диета (пер. с англ. Новиковой Т.) Эксмо Петиленгро К.
44 руб
Кремлевская диета. Все звезды делают это! Похудеть без проблем Вектор Вишневская А.В.
За 1 неделю вы похудеете на 5 кг, в неограниченных количествах употребляя мясо, яйца, рыбу и даже вино, то есть те продукты, которые другие диеты обычно запрещают. - Таблица "стоимости" более 500 продуктов в у. е. - Специальное меню на неделю - Рецепты вкусных и изысканных блюд и их "стоимость" в у. е. Ограничения отменяются!
47 руб
Новая экспресс-диета доктора Агатстона Престиж-книга Агатстон А.
Она содержит планы питания и рецепты, не требующие отказа от привычной и любимой пищи, множество полезных советов, рассчитанных как на людей, которые борются с кардиологическими болезнями и диабетом, так и на здоровых людей, желающих сбросить лишний вес.
98 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг