(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Простые упражнения йоги для здоровья

Формат:      Страниц 256      Размер 27x21x2 см      Вес 0,737 кг
     твердый переплет
Автор:
Мехта М.    
Издательство:
Гранд-Фаир    
Год:2005
Цена:
234 руб
нет в наличии
найти еще ...
Упражнения хорошо проиллюстрированы и снабжены пошаговыми инструкциями. Если равновесие дошей нарушено, то человек заболевает. В этой книге впервые исследуется практическая польза йоги с точки зрения аюрведы, медицинской науки Древней Индии. Таким образом, йога оптимизирует энергию и здоровье. Автор приводит программы, серии упражнений, позы, снимающие стрессы, повышающие мышечный тонус, укрепляющие мускулатуру и способствующие оздоровлению внутренних органов. Позы, или асаны, йоги воздействуют на доши и восстанавливают их равновесие. Конституция каждого человека преобладания в нем той или иной доши. В аюрведе утверждается, что тело функционирует как сочетание трех энергий, известных под названием дошей. Всем известно, что йога полезна для здоровья, но мало кто знает почему.
Ящик почтовый с замком, коричневый.
Ящик почтовый с замком. Материал: пластик. Длина: 385 мм. Ширина: 310 мм. Высота: 80 мм.
389 руб
Раздел: Прочее
Беговел Baby Care "Lightning" (цвет: синий).
Baby Care Lightning – беговел на 10-дюймовых колесах. Лучший способ разнообразить летнюю прогулку с ребенком. Высоту руля и седла можно
1781 руб
Раздел: Беговелы
Настольная игра "Пирог в лицо".
Пирог в лицо - это оригинальная игра, которая станет изюминкой любой вечеринки не только для детей, но и взрослых! Использовать можно не
910 руб
Раздел: Игры на ловкость

Гибкость как физическое качество и методика её...
Простой визуальный анализ показывает, что около 90% основных асан направлены на развитие гибкости того или другого отдела опорно- двигательного аппарата. По сравнению с другими методами развития гибкости упражнения йоги имеют ряд преимуществ. Во-первых, упражнения йогов выполняются не с таким большим мышечным напряжением, они лишены ненужного повреждающего действия на ткани тела. Упражнения йогов активно вовлекают в работу проприорецепторы (нервные окончания в сухожилиях, связках и суставных капсулах) и интерорецепторы (нервные окончания внутренних органов), что, по признанию современной медицины, является важным фактором здоровья. Во-вторых, тело йогов не отличается слишком развитой мускулатурой. Йоги имеют стройное юношеское тело без излишних жировых отложений. В-третьих, упражнения йогов можно выполнять, сообразуясь с индивидуальными возможностями. Позы йогов при правильном подборе и применении оказывают воздействие на все органы и системы организма, не вызывая от них оттока крови, а, напротив, улучшая её циркуляцию.


Дышите правильно: Простые упражнения для здоровья Здоровье и красота ISBN 5-7905-3585-2 Здоровье и красота Рипол Классик Мельник А.В.
Ведь как бы мы ни дышали, все равно живем.
24 руб
Самые лучшие упражнения йоги для укрепления здоровья 40 уникальных упражнений АСТ Филатова М.В.
Ежедневные занятия йогой могут предотвратить, существенно облегчить и даже полностью излечить многие заболевания.
60 руб
Даосские практики для здоровья простаты и половой силы. Простые упражнения и техники София Чиа М.
Скажем раку простаты « нет» ! Эти простые ежедневные практики позволят простате и мочеполовой системе сохранить свои функции до глубокой старости.
355 руб
Чудо-маски для лица и волос: 100 лучших рецептов Простые советы для здоровья ISBN 5-7905-3222-5 Простые советы для здоровья Рипол Классик Рычкова Ю.В.
В книге собран материал, необходимый каждой женщине независимо от возраста.
84 руб
Постижение снов: Простые упражнения для толкования сновидений (пер. с англ. Холомина М.) Гранд,Фаир-Пресс Ленгс Р.
Эта книга учит запоминать, толковать, соотносить с действительностью сновидения, находить в них помощь, поддержку и способы вовремя распознать опасность, отыскать выход из затруднительных ситуаций реальной жизни.
74 руб
Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия Азбука восточной медицины Питер Бинь Ч.
Все гениальное - просто!
5 руб
222 китайских исцеляющих упражнения для здоровья позвоночника и суставов Здоровье - это счастье Астрель Лао М.
На эти и другие вопросы ответит эта книга.
144 руб
Лечение: палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья Лечение доступными средствами Эксмо Кибардин Г.М.
Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному.
107 руб
Будда в приемной: Простые истины о здоровье, болезни и исцелении (пер. с англ. Рубан Н.) - 224 с. ISBN 5-9550-0043-7 ~93.04.15 130 К,М: София Бреннер П.
116 руб
Большая книга упражнений йоги для глаз. Йогический трактат о восстановлении зрения: Без плаката Фаир Йог Раманантата .
К достоинствам книги, бесспорно, принадлежит и то, что о самых сложных вопросах такой специальной области, как офтальмология, в ней говорится языком простым и понятным каждому, а упражнения, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала.
259 руб
Новые измерения исцеления. Простые способы вернуть здоровье Алхимия исцеления Весь Мор Б.
Но самое важное, по мнению автора, - это умение прислушиваться к себе.
256 руб
Большой атлас целительных точек. 200 китайских упражнений для здоровья Целительные точки нашего тела АСТ Минь Л.
Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины!
197 руб
Избавьтесь от болей, улучшите осанку, зрение, слух и пищеварение: Простые и эффективные упражнения (пер. с англ. Круглянский В.Ф.) Изд. 2-е Здоровье в любом возрасте ISBN 0-517-88818-1 985-438-920-0 985-483-239-2 Здоровье в любом возрасте Попурри МакГилл Л.
54 руб
Простая йога. Лучшие упражнения для женщин (+ DVD) Мир йоги Питер Липень А.
Упражнения, рассмотренные здесь, просты и могут выполняться самостоятельно.
187 руб
Упражнения на каждый день: Уроки здоровья для детей 5-8 лет Развивающее обучение. Практические задания Академия Развития Тихомирова
Предлагаемые игры, задания, упражнения, загадки помогут им в этом.
64 руб
Любовные секреты Даосизма: Дао Цигун: Сексуальные терапевтические упражнения для наслаждения, здоровья и омоложения и др. Артлайн ISBN 5-222-06505-7 Артлайн Феникс Мастер Чиань Цеттнерсань
179 руб
Релаксационные упражнения; Оптимальные условия работы; Компьютер: Как сохранить здоровье: Рекомендации для детей и взрослых: Минимизация риска для здоровья - 128 с. {Все способы лечения} СПб: ИД Нева Гун Г.Е.
39 руб
Простые истины о питании и здоровье Домашний справочник Книжный дом (Минск) Дробат
129 руб
Эффективные способы профилактики и лечения заболеваний; 1000 целебных ванн: Лучший способ сохранить молодость и здоровье (сост. Попова Л. М. ) Самые простые и доступные рецепты; Быстрое восстановление организма; Олма-Пресс Инвест
На основе общей информации о применении отдельных трав или целебных сборов вы можете выбрать именно те ванны, которые помогут вам не только сохранять и поддерживать здоровье, но и бороться с недугом уже на начальной стадии заболевания.
70 руб
Дыхательные упражнения и асаны йоги - 288 с. {Фитнес} ISBN 5-8183-0799-9 ~50.00.00 04984 М: Фаир-Пресс Йог Раманантата
105 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг