(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Простые упражнения йоги для здоровья

Формат:      Страниц 256      Размер 27x21x2 см      Вес 0,737 кг
     твердый переплет
Автор:
Мехта М.    
Издательство:
Гранд-Фаир    
Год:2005
Цена:
234 руб
нет в наличии
найти еще ...
Упражнения хорошо проиллюстрированы и снабжены пошаговыми инструкциями. Если равновесие дошей нарушено, то человек заболевает. В этой книге впервые исследуется практическая польза йоги с точки зрения аюрведы, медицинской науки Древней Индии. Таким образом, йога оптимизирует энергию и здоровье. Автор приводит программы, серии упражнений, позы, снимающие стрессы, повышающие мышечный тонус, укрепляющие мускулатуру и способствующие оздоровлению внутренних органов. Позы, или асаны, йоги воздействуют на доши и восстанавливают их равновесие. Конституция каждого человека преобладания в нем той или иной доши. В аюрведе утверждается, что тело функционирует как сочетание трех энергий, известных под названием дошей. Всем известно, что йога полезна для здоровья, но мало кто знает почему.
Токсичная капсула "Fungus Amungus".
Игровой набор Fungus Amungus "Токсичный контейнер" представляет собой капсулу, в которой находится один из эксклюзивных
521 руб
Раздел: Аксессуары для игр
Универсальное жидкое средство для стирки детского белья "Burti liquid Baby", 1.5 литра.
Разработан специально для детского белья. Исключительная эффективность стирки и бережный уход за бельем из-за содержания натурального
601 руб
Раздел: Для стирки детских вещей
Шкатулка ювелирная "Moretto", 2 яруса, со стразами, 18x13x10 см.
Оригинальная шкатулка сохранит ваши ювелирные изделия в первозданном виде. С ней вы сможете внести в интерьер частичку
1632 руб
Раздел: Шкатулки для украшений

Гибкость как физическое качество и методика её...
Простой визуальный анализ показывает, что около 90% основных асан направлены на развитие гибкости того или другого отдела опорно- двигательного аппарата. По сравнению с другими методами развития гибкости упражнения йоги имеют ряд преимуществ. Во-первых, упражнения йогов выполняются не с таким большим мышечным напряжением, они лишены ненужного повреждающего действия на ткани тела. Упражнения йогов активно вовлекают в работу проприорецепторы (нервные окончания в сухожилиях, связках и суставных капсулах) и интерорецепторы (нервные окончания внутренних органов), что, по признанию современной медицины, является важным фактором здоровья. Во-вторых, тело йогов не отличается слишком развитой мускулатурой. Йоги имеют стройное юношеское тело без излишних жировых отложений. В-третьих, упражнения йогов можно выполнять, сообразуясь с индивидуальными возможностями. Позы йогов при правильном подборе и применении оказывают воздействие на все органы и системы организма, не вызывая от них оттока крови, а, напротив, улучшая её циркуляцию.


Дышите правильно: Простые упражнения для здоровья Здоровье и красота ISBN 5-7905-3585-2 Здоровье и красота Рипол Классик Мельник А.В.
Ведь как бы мы ни дышали, все равно живем.
24 руб
Самые лучшие упражнения йоги для укрепления здоровья 40 уникальных упражнений АСТ Филатова М.В.
Ежедневные занятия йогой могут предотвратить, существенно облегчить и даже полностью излечить многие заболевания.
60 руб
Даосские практики для здоровья простаты и половой силы. Простые упражнения и техники София Чиа М.
Скажем раку простаты « нет» ! Эти простые ежедневные практики позволят простате и мочеполовой системе сохранить свои функции до глубокой старости.
355 руб
Чудо-маски для лица и волос: 100 лучших рецептов Простые советы для здоровья ISBN 5-7905-3222-5 Простые советы для здоровья Рипол Классик Рычкова Ю.В.
В книге собран материал, необходимый каждой женщине независимо от возраста.
84 руб
Постижение снов: Простые упражнения для толкования сновидений (пер. с англ. Холомина М.) Гранд,Фаир-Пресс Ленгс Р.
Эта книга учит запоминать, толковать, соотносить с действительностью сновидения, находить в них помощь, поддержку и способы вовремя распознать опасность, отыскать выход из затруднительных ситуаций реальной жизни.
74 руб
Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия Азбука восточной медицины Питер Бинь Ч.
Все гениальное - просто!
5 руб
222 китайских исцеляющих упражнения для здоровья позвоночника и суставов Здоровье - это счастье Астрель Лао М.
На эти и другие вопросы ответит эта книга.
144 руб
Лечение: палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья Лечение доступными средствами Эксмо Кибардин Г.М.
Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному.
105 руб
10 даосских упражнений для здоровья и долголетия - 128 с. {Исцели себя сам} ISBN 5-94723-006-2 0-13-9649-1 ~92.01.30 076 СПб: Питер Чжичжун Б.
33 руб
Тренинг управления эмоциями: 42 простых упражнения, которые научат вас справляться с ревностью, обидой или страхом. И радоваться жизни! Психология. Ваш персональный тренер Эксмо Рубштейн Н.В.
Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся.
179 руб
Йога здоровья. Секреты древних мудрецов Духовное ученичество Дементьевой Аша
Оригинальный робот Robosapien теперь доступен в коллекционной мини-версии.
411 руб
50 незаменимых упражнений для здоровья (+ DVD) Оздоровление по системе доктора Бубновского Эксмо Бубновский С.
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.
821 руб
Комплекс простых упражнений, восстанавливающих подвижность шеи (пер. с англ. Давыдовой К. А. ) - 96 с. {Хочу всегда быть в форме! } Здоровая шея за 3 минуты в день: Советы и упражнения: М: Эксмо-Пресс Ричардсон М.
40 руб
Эффективное средство саморегуляции эндокринной, поджелудочной щитовидной и половых желез, гипофиза и гипоталамуса; 16 простых упражнений, помогающих сохранить здоровье, молодость и привлекательность на долгие годы Таинственные упражнения даосских монахов: Китайская омолаживающая и оздоровительная система Ху Чун Гонг: Тайна вечной молодости китайских императоров: КОМКНИГА Луба Е.С.
Эти чрезвычайно простые упражнения, дошедшие д В книге представлена китайская омолаживающая и оздоровительная система Ху Чун Гонг, состоящая из шестнадцати простых упражнений, помогающих сохранить здоровье, молодость и привлекательность на долгие годы.
108 руб
Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья Академия Здоровья и Удачи АСТ Левшинов А.А.
Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей.
242 руб
Пунктуация: Правила, упражнения, диктанты: Ч. 1: Простое и осложненное предложение - 180 с. {Современный русский язык} ISBN 5-89237-067-4 ~91.12.06 007 М:Илекса Ткаченко Е.М.
55 руб
Правильная осанка, распределение нагрузок, здоровое питание, спортивная реабилитация (пер. с англ. Давыдовой К. А. ) Хочу всегда быть в форме Здоровая спина за 10 минут в день: Советы и упражнения: Хочу всегда быть в форме Эксмо-Пресс Томсон Д.
НЕ ДАВАЙТЕ СЕБЕ ЛЕНИТЬСЯ И ХАНДРИТЬ!
54 руб
Упражнения для развития чувственности Сексуальность, либидо, здоровье. Новые технологии оздоровления (обложка) Эксмо Никитина Ю.
Научившись понимать свое тело, разбудив в себе чувственность, вы никогда уже не будете нуждаться в книгах о том, как стать любовницей экстра-класса.
44 руб
Профилактика для остеохондроза; Популярное медицинское пособие - 176 с. Упражнения для позвоночника: Здоровый позвоночник: М: Гелеос Головенкин А.
Хотите избавиться от сколиоза, остеохондроза, поясничных болей, гипертонии и общих недомоганий?
126 руб
10 минут йоги в день для укрепления костей, стройности и здоровья (пер. с англ. Смуровой О.Б.) - 320 с. {Советы для дома} ISBN 5-7905-2827-9 ~50.00.00 12817 М: Рипол Классик Маддерн Я.
98 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг