(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Молодежные, подростковые

скачать тексты
Молодежные, подростковые
Наименование:

Сумка на лямке "Джинсовая весна"

Цена:
792 руб
нет в наличии
найти еще ...
Сумка на лямке. Размер: 35x28x12 см. Материал: полиэстер.
Коробка для хранения, на молнии, складная, 30x40x25 см, коричневая.
Коробка предназначена для хранения небольших предметов. Размер: 30x40x25 см. Материал: пластик, кант из нетканого полотна. Цвет: коричневый.
501 руб
Раздел: Более 10 литров
Набор мисок Mayer & Boch "Земляника".
Набор эмалированных мисок из 10 предметов: миска (5 штук) + крышка (5 штук). Материал: сталь. Эмалированное покрытие. Крышка:
460 руб
Раздел: Наборы
Лампа "Космонавт", для подсветки клавиатуры.
Материал: ABS-пластик, элементы металла. Протирать влажной салфеткой.
599 руб
Раздел: USB-устройства

Остеохандроз и его профилактика
Как правильно переносить тяжести: тяжелую ношу не носите в одной руке, особенно на большое расстояние, чтобы не перегружать позвоночник, разделите груз и несите его в обеих руках. Недопустимо держать тяжесть, резко сгибаться и разгибаться (наклоняться назад). вообще больному с остеохондрозом поднимать и переносить тяжести более 15 кг нежелательно. Советуем приобрести тележку или сумку на колесиках. для переноски тяжестей на значительные расстояния очень удобен рюкзак с широкими лямками. Вес полного рюкзака распределяется на вес позвоночника, да и руки остаются свободными. Как правильно поднимать тяжести: наденьте, если у вас есть, пояс штангиста или любой широкий пояс; присядьте на корточки, при этом спина должна быть прямой, шея выпрямлена; ухватив двумя руками тяжесть, поднимайтесь, не сгибая спину. Вы спросите: «Почему именно так и не как иначе?» Объясняется все очень просто. . Когда спина прямая, позвонки располагаются параллельно и нагрузка на них распределяется равномерно (смотри рис.1, стр.14). . А когда спина находится в согнутом положении, то позвонки не параллельны друг другу и в точке их сближения возникают травмирующие перегрузки (смотри рис.2, стр15). Формы занятий физкультурой Людям, страдающим остеохондрозом позвоночника, можно рекомендовать следующие формы занятий физкультурой: 1. утренняя гигиеническая гимнастика; 1. физкультурная пауза в процессе труда; 1. лечебная гимнастика; 1. плавание; 1. вытяжение позвоночника; 1. занятия физической культурой по избранной программе; 1. самомассаж. Утреннюю гигиеническую гимнастику лучше начать с самомассажа поясницы и спины, а затем выполнить упражнения для мышц рук, пояса верхних конечностей и туловища, маховые движения ногами, упражнения в смешанном или чистом висе, а также дыхательные упражнения.


Сумка на лямках-веревках "Веселая весна"
258 руб
Сумка с лямкой через плечо из коллекции "Love&Pet"
Сумку можно носить в школу и на отдых.
5 руб
Сумка на лямках-веревках "Играй целый день"
353 руб
Сумка из холста с нанесенным рисунком и подкладкой "На крыльях весны"
Размер изделия 28x18 см. Готовая декоративная сумка из холста с нанесенным рисунком и подкладкой.
610 руб
Сумка на лямке с ручкой
504 руб
Другие берега. Весна в Фиальте Книга на все времена ISBN 5-17-017089-0 Книга на все времена АСТ Набоков В.В.
Другие берега - ярчайший роман той набоковской серии, которую критики называли русскоязычной хроникой утраченного времени и Шагалом, исполненным в слове. Другие берега. Берега памяти, берега детства.
229 руб
Над Тиссой; Горная весна: Романы - 576 с. {Военные приключения} ISBN 5-9533-0496-Х ~54.00.00 39880 М:Вече Авдеенко А.О.
107 руб
Когда придет весна Очарование АСТ Гарвуд Д.
Все его помыслы поглощала месть заклятому врагу.
58 руб
Весна Школа для малышей Дрофа Берлова
24 руб
Альбом для раскрашивания: Весна в Простоквашино (худ. Юкин С.В.) - 8 с. ISBN 5-17-001252-7 ~90.08.25 093 М:АСТ/Астрель Успенский Э.Н.
20 руб
Занятия с детьми старшего дошкольного возраста. Весна. Насекомые. Перелетные птицы Скрипторий 2003 Скоролупова
Все занятия объединены общей "весенней" тематикой, которая включает четыре цикла занятий: "Цветущая весна", "Травы", "Насекомые" и "Перелетные птицы".
74 руб
Русские обряды: Весна ISBN 5-94448-034-3 Скрипторий 2000 Айдашева Г.А.
55 руб
Родная земля: 1-2 классы: Учебник-тетрадь № 4: Весна красна, тепло летечко Введение в народоведение: Дрофа Новицкая М.Ю.
24 руб
Схема для бисероплетения: Вариации на тему шнура 'Мозаика', 'Весна', 'Аметист' и др. (артикул ЦБ-02) (на обороте черно-белая схема) - - с. ~54.00.00 43286 М: Агентство Дистрибьютор Прессы /Астрея Стародубцева Л.
25 руб
Победная весна (Ноты) Песни и хоры (Голиков В.П.) { } ~25.00.00 14671 ВЛАДОС-ПРЕСС
139 руб
Каталог Bader 2005 (весна-лето) (на нем.яз.) - 1020 с. ~54.00.00 56798 Германия
450 руб
Размеры 38-48 - 32 с. Карнавал актуальных тенденций: Diana Moden 2005 5-6 Весна - лето: М: Эдипресс-КОНЛига
69 руб
*КуклаМалышка(Весна) МойМалыш Карапуз -5 (С975) { } ~94.03.04 117
155 руб
Для детей от 3 до 10 лет - - с. Мягкий конструктор: Шнуровка: Шьем без иголок, вяжем без спиц! : Сумка 'Театральная': М: Эльф Маркет
99 руб
Для детей от 3 лет - - с. Игрушка мягконабивная: Сумка, рюкзак 'Мишка' (на молнии): Китай
155 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг