(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Фитнес - йог. Самоучитель

Формат:      Страниц 128      Размер 22x14x1 см      Вес 0,15 кг
     Мягкая обложка
Автор:
Ян Лянцунь    
Издательство:
Вектор    
Год:2006
Цена:
129 руб
нет в наличии
найти еще ...
Если вы хотите похудеть и похорошеть, научиться целенаправленно расслабляться и концентрироваться, фитнес-йога - именно то, что нужно. Безопасные и эффективные позы и растяжки плюс специальное дыхание - вот что такое фитнес-йога, идеальный комплекс физических упражнений для современной женщины. Вам не придется лежать на острых гвоздях или танцевать на горящих углях.
Подушка "Нордтекс. Зебры", 40х40 см.
Декоративные подушки являются непременным элементом современного интерьера. Они могут послужить прекрасным украшением не только спальни,
337 руб
Раздел: Подушки
Коврик кулинарный с разметкой, 50x40x0,1 см.
Коврик кулинарный с разметкой. Размер: 50x40x0,1 см. Материал: силикон. В ассортименте, без возможности выбора.
435 руб
Раздел: Коврики силиконовые для выпечки
Кресло детское мягкое "Кот большой".
Кресло "Кот" - это оригинальный предмет для комнаты вашего ребенка. Такое кресло выполняет несколько функций - игрушка для игры
2641 руб
Раздел: Качели, кресла-качалки, шезлонги

Йога и художественная йога
Художественная гимнастика "работает" не на снарядах а с предметами: лента, мяч, скакалка, обруч, булавы - основные предметы, но могут быть и другие. Художественная йога - это не йога плюс художественная гимнастика. Это, скорее, йога, организованная по принципу построения художественной гимнастики, по принципу применения ее средств и методов. Суть художественной йоги - это асаны с предметами (традиционная хатха-йога, как известно, обходится без предметов). Структура предмета существенно усложняет и вносит новые мышечные ощущения в выполнение привычных асан. Привычная "березка" (сарвангасана) при ее выполнении с мячом приобретает совершенно новую психофизическую окраску. Асаны, выполняемые с мячом, требуют более тонкой мышечной координации, требуют "слушать" тело. А отсюда - один шаг до состояния большой Йоги. В отличие от множества программ по фитнес-йоге, выхолащивающих суть самой Йоги, художественная йога может стать мостиком между нашим привычным миром и миром Йоги. Занимаются художественной йогой под спокойную музыку с "мягким" ритмом. Основная часть занятия проводится на полу - этим она напоминает балетную (партерную) гимнастику.


Фитнес Йога* [DVD] { } ~25.00.00 00423 Берг
199 руб
Фитнес-йога. Авторский видеокурс (+ DVD) Золотая коллекция Вектор Правдина Н.
Йогой можно заниматься в уединении и в группе, в одиночку и с партнером, на свежем воздухе, в большом зале и в маленькой комнате.
229 руб
Продвинутый уровень. DVD. Эффективное похудание: фитнес-йога. Для людей разного возраста и физической подготовки
Программа направлена на развитие гибкости, силы и координации движений.
287 руб
Фитнес йога. 2 часть DVD (MPEG4).
Фитнес-йога – это эффективный способ для улучшения осанки, повышения гибкости и укрепления мышц спины.
171 руб
Раджа-йога. Учение йогов о психическом мире человека Йога - путь к совершенству Айрис-Пресс Рамачарака
129 руб
Древние ведические практики. Лайя-йога. Кундалини-йога. Шат-чакра-йога Амрита-Русь Сатгуру С.В.Д.
Нет ничего, что было бы неподвластно ему.
502 руб
Йога-практики. Йога самопробуждения (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3) Йога - начни свой путь. Весь
Знание самих себя, которое вы обретаете, выполняя упражнения для самопробуждения, поможет заниматься любой духовной практикой, не теряя контакта со своим внутренним наставником и не пренебрегая мудростью вашего организма.
615 руб
Раджа-йога Доктрина Йог Р.
Издание адресовано широкому кругу читателей.
5 руб
Дыхательные упражнения и асаны йоги - 288 с. {Фитнес} ISBN 5-8183-0799-9 ~50.00.00 04984 М: Фаир-Пресс Йог Раманантата
105 руб
Йога + пилатес = йогалатес. Модный фитнес для души Уроки велнеса Феникс Вейдер С.
К тому же вам не потребуется никакого оборудования, потому что практиковать йогалатес можно даже не покидая своей квартиры.
102 руб
Полуцилиндр для фитнеса, йоги и пилатеса, 45 см, цвет: синий
Именно поэтому полуцилиндр для фитнеса, йоги и пилатеса, 45 см станет прекрасным приобретением на пути к идеальной фигуре и крепким мышцам.
549 руб
Йога для каждой женщины Йога София Шмитт Д.С.
Книга "Йога для каждой женщины" бесценна действительно для каждой женщины - юной и пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющий опыт.
140 руб
Агни Йога о здоровье Агни Йога для всех АСТ Смолякова О.К.
54 руб
Детская йога - 352 с. {DINT} ISBN 966-521-008-4 ~90.04.01 015 К: Ника-Центр Бокатов А., Сергеев С.
305 руб
Йога (пер. с англ. Гупало Е.Ю.) Грандиозный мир ISBN 0-340-70177-3 5-8183-0355-1 Грандиозный мир Фаир-Пресс Стюарт М.
Это книга для тех, кто хочет самостоятельно овладеть техникой йоги, влияющей на все аспекты жизни - от состояния мышц и суставов до желаний, похороненных в глубине подсознания.
64 руб
Йога для здоровья и счастья (пер. с англ.) - 96 с. {Все, что Вы хотели бы знать о…} ISBN 5-8174-0318-8 ~93.04.10 224 М,СПб: Диля
33 руб
Обогатите свою жизнь через практики и медитации Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (пер. с англ. Прокошиной Ж. ) - 148 с. Йога для Процветания: Тула Сири Кирпал Каур Хальса
155 руб
Йога и здоровье современного человека (пер. с англ. Соломарского А.) - 192 с. {Антология Йоги} ISBN 5-220-00260-0 5-901620-08-9 ~99.11.13 038 К: Janus Books /СПб: Экслибрис Есудиан С., Хэйч Э.
83 руб
Избранные практики йоги и цигуна - 160 с. {Качественные книги о здоровье} Йога самомассажа: СПб: Весь Шейман И.
45 руб
Йога: Дыхательная гимнастика. Терапевтические упражнения. Позы АСТ Иванов Н.Н.
Адресуется широкому кругу читателей.
53 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг