(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Йога

скачать тексты
Йога
Наименование:

Фитнес - йог. Самоучитель

Формат:      Страниц 128      Размер 22x14x1 см      Вес 0,15 кг
     Мягкая обложка
Автор:
Ян Лянцунь    
Издательство:
Вектор    
Год:2006
Цена:
129 руб
нет в наличии
найти еще ...
Если вы хотите похудеть и похорошеть, научиться целенаправленно расслабляться и концентрироваться, фитнес-йога - именно то, что нужно. Безопасные и эффективные позы и растяжки плюс специальное дыхание - вот что такое фитнес-йога, идеальный комплекс физических упражнений для современной женщины. Вам не придется лежать на острых гвоздях или танцевать на горящих углях.
Гель для стирки Attack "BioEX", концентрированный, 0,81 кг.
Концентрированный гель для стирки Attack "BioEX" подходит для стирки белой и цветной одежды из хлопчатобумажной, льняной и
451 руб
Раздел: Гели, концентраты
Набор пишущих принадлежностей Verdie "VFB-436" (перьевая ручка, шариковая ручка) в пробковом.
Набор пишущих принадлежностей Verdie VFB-436 из двух ручек - перьевой и шариковой в подарочном пробковом футляре. Корпуса ручек -
1403 руб
Раздел: Подарочные наборы
Кармашек в шкафчик "Поехали".
Кармашек в шкафчик для детского садика. Особенности: - для расчесок и заколок, для салфеток и платочков; - подходит для большинства
602 руб
Раздел: Прочие

Йога и художественная йога
Художественная гимнастика "работает" не на снарядах а с предметами: лента, мяч, скакалка, обруч, булавы - основные предметы, но могут быть и другие. Художественная йога - это не йога плюс художественная гимнастика. Это, скорее, йога, организованная по принципу построения художественной гимнастики, по принципу применения ее средств и методов. Суть художественной йоги - это асаны с предметами (традиционная хатха-йога, как известно, обходится без предметов). Структура предмета существенно усложняет и вносит новые мышечные ощущения в выполнение привычных асан. Привычная "березка" (сарвангасана) при ее выполнении с мячом приобретает совершенно новую психофизическую окраску. Асаны, выполняемые с мячом, требуют более тонкой мышечной координации, требуют "слушать" тело. А отсюда - один шаг до состояния большой Йоги. В отличие от множества программ по фитнес-йоге, выхолащивающих суть самой Йоги, художественная йога может стать мостиком между нашим привычным миром и миром Йоги. Занимаются художественной йогой под спокойную музыку с "мягким" ритмом. Основная часть занятия проводится на полу - этим она напоминает балетную (партерную) гимнастику.


Фитнес Йога* [DVD] { } ~25.00.00 00423 Берг
199 руб
Фитнес-йога. Авторский видеокурс (+ DVD) Золотая коллекция Вектор Правдина Н.
Йогой можно заниматься в уединении и в группе, в одиночку и с партнером, на свежем воздухе, в большом зале и в маленькой комнате.
229 руб
Продвинутый уровень. DVD. Эффективное похудание: фитнес-йога. Для людей разного возраста и физической подготовки
Программа направлена на развитие гибкости, силы и координации движений.
287 руб
Фитнес йога. 2 часть DVD (MPEG4).
Фитнес-йога – это эффективный способ для улучшения осанки, повышения гибкости и укрепления мышц спины.
171 руб
Раджа йога. Учение йоги о психическом мире человека Мистика и магия Феникс Рамачарака
В книге доступно и увлекательно рассказывается об основных аспектах самопознания и духовной самореализации.
64 руб
Древние ведические практики. Кундалини-йога. Лайя-йога. Шат-чакра-йога Амрита-Русь Свами В.Г.(.В.Д.
Нет ничего, что было бы неподвластно ему.
466 руб
Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека Амрита-Русь Рамачарака Й.
Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обрете гармонию с природой.
162 руб
Йога и Фитнес* [DVD] { } ~54.00.00 74922 Берг
199 руб
DVD. Йога и фитнес
Без возрастных ограничений.
229 руб
Йога. Правда и Вымысел Серия о йоге Yoga Academy Парамахамса Й.М.Й.
Все, кто прочитает это произведение, найдут ответы на все свои вопросы, связанные с Йогой!
1349 руб
Индивидуальная Йога. Аюрведический подход к практике асан Феникс-Фитнес Феникс Фроули Д.
Книга представляет фундаментальное понимание как Йоги, так и Аюрведы, и дает информацию, необходимую для сбалансирования вашей энергии и здорового самочувствия.
259 руб
Йога: Визуальный самоучитель Йога Попурри
Прекрасно иллюстрированные двухстраничные уроки позволят вам развить в себе силу и гибкость, избавиться от стрессовых нагрузок и обрести связь со своим внутренним "я".
551 руб
Йога-путь к выздоровлению Из личного опыта Совершенно секретно Дыховичная М.
Не стоит думать, что эта книга понадобится вам только в случае, не дай Бог, "страшного диагноза", хотя автор обратился к йоге именно в такой момент. М. Дыховичная, тем не менее, далека от того, чтобы призывать своих читателей, презрев достижения современной медицины, лечиться от всех болезней только асанами и медитацией.
71 руб
Путь к здоровью Йога для всех. Идеальная фигура (обложка) Эксмо Кристенсен Э.
Выполняя упражнения по системе йоги, вы не только избавитесь от многих болезней, но и улучшите общее самочувствие, а также освоите необходимый для каждого комплекс дыхательных, расслабляющих и медитативных упражнений!
76 руб
Йога для начинающих (под ред. Касьянова Н.А.) - 160 с. {Классики естественной медицины} ISBN 5-94371-568-1 ~54.00.00 12889 СПб: ИК Невский проспект
45 руб
Йога и аюрведа: Самоисцеление и самореализация (пер. с англ. Мясникова А.) ISBN 0-914955-81-0 5-8183-0507-4 Фаир-Пресс Фроли Д.
Приведены практические указания по определению личного типа конституции с позиций Аюрведы, что способствует правильному выбору упражнений йоги и оптимальной медитативной практике.
145 руб
Физическое, эмоциональное и духовное здоровье в среднем и старшем возрасте (пер. с англ. Киракозова П. ) Йога и мудрость менопаузы: София Францина С.
Тогда эта книга - для вас.
198 руб
Йога: 10000 советов Харвест Иванов Н.Н.
Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет свое упражнение для ежедневных занятий.
259 руб
Йога: Начальный курс (пер. с англ. Ловягина С.Н.) - 256 с. {Советы профессионалов} ISBN 5-7905-2173-8 0-89389-155-Х ~54.00.00 07183 М: Рипол Классик Андерсон С., Совик Р.
140 руб
Йоготерапия - интегральная наука самоисцеления: Восходя к высшим, нисходя к низшим: Кн. 1 - 216 с. {Вся жизнь есть Йога} ISBN 5-901875-25-7 ~93.10.10 105 М: Старклайт Дивьян Чандрананда Арчарья (Михеев Д.В.)
210 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг