|
| | |  | Наименование: | Рюкзак "Compact. Паркур" | Цена: | | | |
| Съемный ремень для фиксации на поясе. Размер: 33x43x22 см. Объем: 26 л. Удобная спинка со специальным пропускающим воздух и впитывающим влагу материалом. Прочная ручка для переноски. Водонепроницаемые передние карманы. В переднем отделении органайзер с отделениями разного формата и карманом для мобильного телефона. Боковые сетчатые карманы для бутылок с водой. Мягкие S-образные лямки со светоотражающими вставками. 2 вместительных основных отделения (заднее отделение предназначено для ноутбука с диагональю экрана 15 дюймов).
Остеохандроз и его профилактика Как правильно переносить тяжести: тяжелую ношу не носите в одной руке, особенно на большое расстояние, чтобы не перегружать позвоночник, разделите груз и несите его в обеих руках. Недопустимо держать тяжесть, резко сгибаться и разгибаться (наклоняться назад). вообще больному с остеохондрозом поднимать и переносить тяжести более 15 кг нежелательно. Советуем приобрести тележку или сумку на колесиках. для переноски тяжестей на значительные расстояния очень удобен рюкзак с широкими лямками. Вес полного рюкзака распределяется на вес позвоночника, да и руки остаются свободными. Как правильно поднимать тяжести: наденьте, если у вас есть, пояс штангиста или любой широкий пояс; присядьте на корточки, при этом спина должна быть прямой, шея выпрямлена; ухватив двумя руками тяжесть, поднимайтесь, не сгибая спину. Вы спросите: «Почему именно так и не как иначе?» Объясняется все очень просто. . Когда спина прямая, позвонки располагаются параллельно и нагрузка на них распределяется равномерно (смотри рис.1, стр.14). . А когда спина находится в согнутом положении, то позвонки не параллельны друг другу и в точке их сближения возникают травмирующие перегрузки (смотри рис.2, стр15). Формы занятий физкультурой Людям, страдающим остеохондрозом позвоночника, можно рекомендовать следующие формы занятий физкультурой: 1. утренняя гигиеническая гимнастика; 1. физкультурная пауза в процессе труда; 1. лечебная гимнастика; 1. плавание; 1. вытяжение позвоночника; 1. занятия физической культурой по избранной программе; 1. самомассаж. Утреннюю гигиеническую гимнастику лучше начать с самомассажа поясницы и спины, а затем выполнить упражнения для мышц рук, пояса верхних конечностей и туловища, маховые движения ногами, упражнения в смешанном или чистом висе, а также дыхательные упражнения.  | Рюкзак Compact Peace&Love (Мир и любовь) Для модных, стильных, идущих в ногу со временем молодых людей и подростков! 3205 руб |  | Рюкзак Compact. Skate Challenge (Скейт) Чтобы соответствовать выбранной линии, компания ежегодно предлагает новые дизайны, которые всегда неповторимы и оригинальны, но в тоже время в них просматривается свой уникальный стиль. 3205 руб |  | Рюкзак Compact. Reborn (Возрождение) Материал на спинке и лямках рюкзака заимствован из автомобильной промышленности - хорошо впитывают влагу и пропускают воздух. 3205 руб |  | Рюкзак Compact. Sophisticated (Совершенство) Для модных, стильных, идущих в ногу со временем молодых людей и подростков! 3205 руб |  | Рюкзак Compact. Eagle Series (Белый орел) Лимитированный выпуск и смена коллекций три раза в год делает каждый рюкзак из выпущенной серии практически уникальным. 3205 руб |  | Рюкзак Compact. Heartbeat (Сердце) Чтобы соответствовать выбранной линии, компания ежегодно предлагает новые дизайны, которые всегда неповторимы и оригинальны, но в тоже время в них просматривается свой уникальный стиль. 5 руб |  | Рюкзак Compact. Кеды В переднем отделении органайзер с отделениями разного формата и карманом для мобильного телефона. 3344 руб -25% 2508 руб |  | Рюкзак Compact. Инопланетяне Удобная спинка со специальным пропускающим воздух и впитывающим влагу материалом. 3342 руб |  | Рюкзак Compact. Черное и белое Съемный ремень для фиксации на поясе. 3805 руб |  | Рюкзак Compact. Родео Материал на спинке и лямках рюкзака заимствован из автомобильной промышленности - хорошо впитывают влагу и пропускают воздух. 3205 руб |  | Рюкзак Compact. Джинсовая любовь Рюкзаки 4YOU ориентированы на подростков и молодых людей, которые хотят чувствовать себя модными, стильными, идущими в ногу со временем. 3805 руб |  | Рюкзак Compact. Городской стиль Съемный ремень для фиксации на поясе. Размер: 33x43x22 см. Объем: 26 л. Мягкие S-образные лямки со светоотражающими вставками. 3805 руб |  | Рюкзак Compact. Цветочный принт Имеет 2 вместительных основных отделения (заднее отделение предназначено для ноутбука с диагональю экрана 15 дюймов). 3805 руб |  | Рюкзак "Compact. Понпон" Внешний карман имеет 1 держатель для ручки, 4 отделения для пластиковых карт и визиток, и сетчатый карман. 3805 руб |  | Рюкзак "Compact. Круговой орнамент" Удобная спинка со специальным пропускающим воздух и впитывающим влагу материалом. 2 вместительных основных отделения (заднее отделение предназначено для ноутбука с диагональю экрана 15 дюймов). 4885 руб |  | Рюкзак "Compact. Серебряные цветы" Водонепроницаемые передние карманы. 2 вместительных основных отделения (заднее отделение предназначено для ноутбука с диагональю экрана 15 дюймов). 4065 руб |  | Рюкзак "Compact. Череп" Боковые сетчатые карманы для бутылок с водой. 3805 руб |  | Школьный рюкзак "Compact. Bmx" Прочная ручка для переноски. 4885 руб |  | Рюкзак "Compact. Джипси" В переднем отделении органайзер с отделениями разного формата и карманом для мобильного телефона. 4065 руб |  | Рюкзак "Compact. Сова" Прочная ручка для переноски. 4065 руб |
|