(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты

В море книг

Самозащита. Выживание

скачать тексты
Самозащита. Выживание
Наименование:

Каратэ для самообороны. Практическое пособие

Формат:      Страниц 384      Размер 18x13x3 см      Вес 0,28 кг
     твердый переплет
Автор:
Петров М.И.    
Издательство:
Книжный дом (Минск)    
Год:2007
Цена:
119 руб
нет в наличии
найти еще ...
В книге на основе техники прикладного каратэ в популярной форме изложены основные принципы и методы психологической, тактической, технической и физической подготовки к самообороне, а также даны советы и рекомендации по использованию для самообороны предметов бытового назначения. В книге: - Психология и тактика самообороны. - Как обманывать противника. - Уязвимые места тела противника. - Оружие твоего тела. - Как стоять и как двигаться. - Сокрушительные удары ногами и руками. - Защита от противника. - Тренировка и применение подручных средств.
Ящик для хранения BranQ "Systema", 19 л, зеленый.
Ящик для хранения поможет правильно организовать пространство в доме и сэкономит место. В нем можно хранить все, что угодно: одежду,
393 руб
Раздел: Более 10 литров
Корзина для игрушек Bony "Медвежонок".
Красочная и вместительная корзина для хранения игрушек украсит интерьер детской комнаты. Корзина прочная, легко моется. Размер: 43х60 см.
649 руб
Раздел: Корзины, контейнеры для игрушек
Набор 4 маркера W-500 для досок+губка.
В наборе четыре маркера для досок и футляр-губка. Для письма на досках сухого стирания. Наконечник пулевидной формы, устойчивый к
458 руб
Раздел: Для досок

Выявление эффективности методик технической и скоростно-силовой подготовки бойцов рукопашников...
Автор отмечает, что предпосылкой для успешного исполнения ката служат не просто заученные движения, производимые под разным углом и в разные стороны, а поединок с воображаемым противником, с применением целенаправленных действий и вспомогательных приемов. Рекомендует регулярно тренировать ката. Считает самым важным в каратэ ката, так как в них отражена большая палитра многообразных вариантов нападения и защиты. Приводит иллюстрации выполнения формальных упражнений. Горевалов И. И. "Практические рекомендации по каратэ" (1991). В пособии описана техника исполнения ударов, блоков руками и ногами. Автор дает советы по изучению боевых комбинаций. Каратэ – это искусство боя. Без свободного поединка оно становиться лишь физической культурой. Приводит советы по изучению свободного боя. Гилби Д. Ф. "Секреты боевых искусств" (1991). Автор описывает развитие единоборств в различных странах мира. Рассказывает о тонкостях и специфике того или иного боевого искусства. Воробьев А. Н. "Боевые искусства мира" (1994). Отмечает, что в современном мире роль тао (ката) в практике кемио несколько уменьшилась.


Каратэ. Учебное пособие для ВУЗов Академия (Academia) Микрюков В.Ю.
Учебное пособие может быть полезно всем, кто хочет глубже понять суть каратэ, самостоятельно изучает основы восточных единоборств или занимается в секции, а также инструкторам каратэ. Рецензенты: доктор педагогических наук, профессор, директор Института теории образования и педагогики, член-корреспондент РАО В. А. Мясников; доктор педагогических наук, профессор, заслуженный тренер Армении Г. С. Туманян. В учебном пособии рассмотрены история, техника, тактика и стратегия каратэ.
260 руб
Каратэ Киокушинкай Боевые искусства ГРАНД-ФАИР Мисакян
В книге представлены разминка, силовые упражнения, стойки, удары, блоки, подсечки.
94 руб
Лучшее каратэ: В 11 тт: Т. 8: Ганкау, Джион (пер. с англ. Бильдушкинова С.С.) - 144 с. {Лучшее каратэ} ISBN 5-86218-367-1 5-17-001511-9 5-86218-271-3 ~90.12.04 249 М: АСТ /Ладомир Накаяма М.
71 руб
Современное каратэ: Концептуальные вопросы АСТ Маряшин Ю.Е.
Автор, один из ведущих отечественных специалистов в области боевых искусств, рассматривает феномен каратэ с позиции его социальной и прикладной значимости и раскрывает суть противоречий между современными спортивными направлениями и боевыми единоборствами.
100 руб
Хапкидо: Корейское искусство самообороны (пер. Курчакова А.) - 112 с. {Мастера боевых искусств} ISBN 5-222-02219-6 ~92.04.26 109 Ростов: Феникс Шоу С.
53 руб
Приемы самообороны; Сила слабого пола; Айкидо: Специальные упражнения, защитные приемы - 96 с. {Защити себя} Защити себя в экстремальной ситуации: Мн: Харвест Брестский А.К.
43 руб
Мастера карате [VHS] { } ~54.00.00 29383 Эврика Фильм
119 руб
Уличный бой без правил: эффективные приемы защиты и нападения. Применение подручных средств для самообороны Боевые искусства Рипол Классик Куропаткина М.В.
98 руб
Каноны каратэ: формирование духовности средствами каратэ до Боевой спорт Феникс Каштанов Н.
В учебном пособии всесторонне излагаются основные теоретические и методические положения, на которых строятся занятия по каратэ в образовательных учреждениях.
98 руб
Реальная уличная драка: Лучшие приемы самообороны Изд. 2-е Феникс Травников А.И.
Среди тех, кого охраняли и охраняют специалисты, подготовленные с использованием предлагаемой системы боевых искусств, достаточно назвать таких известных политиков, как Л. И. Брежнев, М. С. Горбачев, Ю. В. Андропов, Фидель Кастро.
64 руб
Взыскание недоимки: правила "самообороны" Бератор Сафарова Е.
А также здесь собраны интересные судебные акты, которые упрочат вашу позицию в поре.
213 руб
Как победить любого противника: прикладной раздел рукопашного боя и оперативного каратэ по системе спецназа КГБ Самозащита на 100%. По системе спецназа Феникс Травников А.И.
И не только для профессионалов.
175 руб
Искусство каратэ. Техника разбивания предметов Боевые искусства АСТ Хиббард Д.
Детально рас­сматриваются удары рукой, ногой, в прыжке, и их комбинации.
263 руб
Выездные налоговые проверки: правила самообороны Настольная книга главного бухгалтера (обложка) Эксмо Пархачева М.А.
А ведь каждый подобный недочет может стать грозным оружием в суде, позволяющим признать незаконными действия проверяющих либо составленные ими документы.
498 руб
Каратэ Спорт от А до Я АСТ Митчелл Д.
КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ ПОЛУЧИТЬ БОЛЬШЕ ОТ ВАШЕГО ЛЮБИМОГО ВИДА СПОРТА!
73 руб
Окинавское карате: Учителя, стили и др. Боевые искусства ГРАНД-ФАИР Бишоп
5 руб
Учебно-методическое пособие Дзюдо от спорта до самообороны: Советский спорт Гергель Ю.
5 руб
Как научиться драться за 100 дней. Уличное каратэ Рукопашный бой Эксмо Терехин К.И.
Имея 25-летний опыт занятий каратэ разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считанные недели.
156 руб
Айкидо. Философия боя. Лучшая система самообороны Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис Гвоздев С.А.
Айкидо не предлагает никаких чудес, кроме одного - чуда вашего собственного существования и вашего человеческого потенциала.
198 руб
Применение подручных средств для самообороны Эффективные приемы активной защиты и нападения. Уличный бой без правил. Рипол Классик Куропаткина
Ее рекомендуется прочитать тем, кто хочет научиться быть уверенным в себе, не теряться в критических ситуациях и при необходимости суметь защитить себя и своих близких.
224 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг