(495)
105 99 23



оплата и доставка

оплата и доставка char.ru



Книги интернет магазинКниги
Рефераты Скачать бесплатноРефераты



Осознанность, где взять счастье

В море книг

Восточные системы оздоровления и долголетия

скачать тексты
Восточные системы оздоровления и долголетия
Наименование:

Полный комплекс упражнений для здоровья и долголетия

Формат:      Страниц 192      Размер 21x13x2 см      Вес 0,214 кг
     Целофанированный переплет
Автор:
Ниши Кацудзо .    
Издательство:
Вектор    
Невский проспект    
Год:2007
Цена:
93 руб
нет в наличии
найти еще ...
В этой книге вы найдете различные упражнения, которые помогут вам развить и укрепить свои мышцы, сделать свое тело гибким и подвижным, развить память, мышление и научиться добиваться в жизни своего. Большинство упражнений просты в выполнении и будут вам только в радость. В этой книге: упражнения для оздоровления и долголетия; ежедневный комплекс гимнастических упражнений; упражнения от бессонницы и нервного напряжения, для снятия стресса; упражнения для всех отделов позвоночника и для сохранения его здоровым; дыхательные упражнения и упражнения на обучение различным видам дыхания; упражнения для развития памяти и мышления, выработки терпения и дисциплины; упражнения для достижения поставленной цели, процветания и обустройства личной жизни.
Чайный сервиз "Василёк" на металлической подставке, 13 предметов, 220/1100 мл.
Чайный сервиз на металлической подставке из 13 предметов (6 чашек + 6 блюдец + заварочный чайник) изготовлен из высококачественного
1637 руб
Раздел: Чайные и кофейные сервизы
Лапшерезка ручная "Mayer & Boch", 15 см.
Механическая лапшерезка изготовлена из нержавеющий стали, ножи выполнены из высококачественной нержавеющей стали. Лапшерезка прекрасно
2448 руб
Раздел: Измельчители, приспособления для резки
Фоторамка на 5 фотографий С31-018 "Alparaisa", белый, 50x27,5 см.
Размеры рамки: 50х27,5 cм. Размеры фото: - 15х10 см (1 штука), - 10х15 см (2 штуки), - 10х10 см (1 штука), - 8х8 см (1
416 руб
Раздел: Мультирамки

Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке...
Насыщение свободного времени двигательной деятельностью, связанной с физическими упражнениями, дает наслаждение человеку, сохраняет его силы и здоровье, позволяет творчески трудиться. 1.5. Социальные функции физической культуры студенческой молодежи Молодежь должна регулярно заниматься физической культурой, спортом, туризмом. Это ставит перед всеми важную задачу — целенаправленно формировать у молодого поколения здоровые интересы, настойчиво бороться с вредными привычками и наклонностями, последовательно прививать потребность физического и нравственного совершенствования, воспитывать высокие волевые качества, мужество и выносливость. Физическое и духовное развитие учащейся молодежи органически дополняет друг друга и способствует повышению социальной активности личности. Студенческий возраст имеет особо важное значение как период наиболее активного овладения полным комплексом социальных функций взрослого человека, включая гражданские, общественно-политические, профессионально- трудовые. Физическая культура — это средство не только физического, совершенствования и оздоровления, но и воспитания социальной, трудовой и творческой активности молодежи, существенно влияющего на развитие социальной структуры общества.


Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» Русские оздоровительные практики АСТ Борщенко И.А.
Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером №1 по данной теме! Вы сможете узнать: – почему у вас болит спина, – как избавиться от поясничного прострела, – как восстановить нервные клетки, – правила движения позвоночника, – как грамотно составить фитнес-план.
130 руб
Дао обретения здоровья, долголетия и бессмертия София Вонг Е.
Перед вами уникальная книга - перевод подлинного древнего трактата по китайской медицине, дошедшего до нас из глубины веков.
124 руб
Cоветы опытного доктора для взрослых и малышей Козье молоко для здоровья, долголетия и красоты. Здоровье от Природы Центрполиграф Макарова И.В.
Книга основана на личном врачебном опыте автора и результатах современных исследований ученых и врачей крупных медицинских центров нашей страны и зарубежья.
162 руб
Грамматика немецкого языка и упражнения к ней CD-ROM. Тестовый комплекс.
Благодаря продуманной структуре, удобному интерфейсу и полному объему теории тестовый комплекс «Грамматика немецкого языка в упражнениях» прекрасно подойдет для самостоятельного использования. «Грамматика немецкого языка в упражнениях» может использоваться в школах, лингвистических вузах и на языковых курсах.
515 руб
Русский язык. 11 класс. Сборник упражнений. Базовый уровень Среднее (полное) общее образование. Русский язык и литература. Базовый уровень Академия (Academia) Воителева Т.М.
Задания ориентированы на аналитическую и практическую работу с текстом, совершенствование речемыслительных умений, орфографических и пунктуационных навыков.
298 руб
100 лет активной жизни, или секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье Оздоровление по системе доктора Бубновского. Два бестселлера в одной книге Эксмо Бубновский С.М.
Как правильно восстанавливать организм после заболевания?
229 руб
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств (обложка) Эксмо Бубновский С.М.
Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?
189 руб
Рецепты и рекомендации Комплексы оздоровительных упражнений; Народные и современные способы и средства лечения: Причины возникновения заболеваний; Здоровье вашего позвоночника и суставов: Агентство Мультипресс Фролов М.,Логинова-Фролова Л.
149 руб
Комплекс упражнений для тренинга мышц рук у детей Как подготовить руку ребенка к письму. Гном и Д Новикова Е.В.
Она основана на выполнении заданий по рисованию геометрических фигур и составленных из них изображений предметов, что помогает перейти от схематичных образов к реальным, от рисунков к письму.
44 руб
Гимнастика для глаз. Наглядное пособие для начальной школы Комплекс упражнений. Наглядные пособия. Плакаты Айрис-Пресс Исаева С.А.
52 руб
Победа над целлюлитом. Комплексы упражнений и процедур, косметические средства и лекарственные препараты Женская мудрость Рипол Классик Флеминг
Автор предлагает новый поход к проблемам целлюлита, основываясь на последних разработках в этой области.
84 руб
10 даосских упражнений для здоровья и долголетия - 128 с. {Исцели себя сам} ISBN 5-94723-006-2 0-13-9649-1 ~92.01.30 076 СПб: Питер Чжичжун Б.
33 руб
Шесть основных целей чтения и классификация его типов; Комплекс упражнений для эффективной работы глаз и др. - 304 с. Семь слоев анализа художественных произведений; Скорочтение: Современные методики обучения: Донецк: БАО Козловский О.В.
140 руб
5 минут - и вы в отличной форме: Мини-комплексы упражнений для всех групп мышц Женские штучки Рипол Классик Бышкина А.
Эта книга предлагает вам поразительно простую и эффективную программу упражнений для избавления от лишних килограммов и поддержания тела в идеальной форме.
84 руб
Комплекс самых эффективных упражнений Как легко избавиться от животика. Рипол Классик Венина Ю.А.
Плоский и упругий живот делает талию тоньше, бедра - стройнее, а фигуру - более спортивной, привлекательной и подтянутой.
24 руб
Два комплекса упражнений для очень занятых женщин Изд. 2-е, испр. Подтяжка лица без операции и точечный массаж: КОМКНИГА Луба Е.С.
<p><p>В настоящей книге представлены краткий комплекс упражнений по естественной подтяжке лица и интенсивный курс упражнений для точечного массажа головы и лица, которые могут помочь омолодить Вас на десять лет. <br><br> В отличие от предыдущей книги автора (Луба Е. Омолаживающая гимнастика лица. Изд. 2-е. - М. : URSS, 2006), Вам не надо выбирать из предложенных в книге упражнений наиболее эффективные.
129 руб
Пять минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных дневных упражнений, чтобы привести себя в полный порядок Академия здоровья и удачи Прайм-Еврознак Брэнтли Д.
Представьте себе, что вы успеваете справляться со всеми своими делами - и при этом вас не покидает ощущение силы, спокойствия, сосредоточенности и безмятежности.
33 руб
Аэробика для кожи и мышц лица: Комплекс упражнений для восстановления молодости (пер. с англ. Соловьевой Е.) Идеальная фигура Эксмо Мэджио К.
Выполняя научно разработанные, точно выверенные упражнения, которые оказывают воздействие на нужные мышцы лица, ВЫ ДОСТИГНЕТЕ СУЩЕСТВЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ ВСЕГО ЧЕРЕЗ 6 ДНЕЙ!
101 руб
Подтяжка лица гимнастикой: новый комплекс эффективных упражнений URSS Луба Е.С.
Книга адресована всем (и женщинам, и мужчинам), кто желает сам, без помощи хирургов, сохранить на долгие годы молодость и красоту.
295 руб
Наглядное пособие Гимнастика для глаз. Комплекс упражнений: Айрис-Пресс
48 руб

Молочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организмаМолочный гриб можно использовать для похудения, восстановления микрофлоры, очищения организма

(495) 105 99 23

Сайт char.ru это сборник рефератов и книг